颈椎病吃什么菜好

女, 45岁

2018-11-28 1525次

病情描述:

颈椎病吃什么菜好

医生回答

病情分析:

颈椎病这种疾病的治疗,主要还是积极的端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免低头,睡觉的枕头不能太高太软。适当的进行体育运动锻炼,比如打羽毛球、游泳等等。一般来讲,主要还是多吃一些青菜、花菜这些多含维生素的食物。另外还要多吃一些优质蛋白质。

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