问经期吃什么排毒

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• 吃什么可以清肠道排肠毒

  很多人都有不良的饮食习惯，随着肠道毒素的积累，体内环境的恶化，早晚会对健康构成危害。清肠道排肠毒跟大家首推这个膳食纤维，膳食纤维虽然不能够被人体所吸收，但是对肠胃健康却具有十分重要的作用，它不仅可以促进肠道蠕动，防治便秘，还能抑制肠道内糖类物质的吸收，防治糖尿病有帮助。最重要的是，膳食纤维能够帮助肠道排出胆固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纤维的食物可以清肠道、排肠毒。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 37044次

• 经期吃排毒养颜胶囊有影响吗

  毒养颜胶囊能益气活血，通便排毒，通过消化道将体内毒素排出;还能调理人体紊乱的代谢，调节机体状态平衡，达到脏腑功能活动正常、气血流畅、阴阳平衡。对于经期女性患者来说，如果经量少、色黑、夹血块者可以使用;但对量多、色红、经期长的情况就不宜使用了。但一般消费者很难区分这两类情况，故建议最好不用，月经干净后三天再服用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 84089次

• 女性经期吃什么排毒
  经期可以适当多吃一些红豆，红糖，猪血，黑木耳，海带等都有助于排毒排污血。经期喝红糖水是有很多好处的，红糖具有和脾缓肝，补血，活血，通瘀，排恶露的功效，这在温煦子宫，活络血脉，排除污血方面都有良好的效果，做法也十分的简单，只要在沸水中加入适量的红糖水搅拌均匀，趁热喝下即可。同时经期一定要注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西。
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  徐莉 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-06 1439次

• 月经期吃什么蔬菜排毒
  女性在月经来潮期间是子宫内膜的正常脱落，根本就不是毒素的排出，所以月经期间不存在吃什么蔬菜能够排毒，因为女性身体内根本就没有毒素，所以就不需要吃蔬菜来排毒，而且也没有任何蔬菜具有排毒的功效。只是女性在月经来潮期间，其肠道的蠕动可能会减慢，而且消化吸收能力也会下降，所以就会有腹胀、食欲降低表现。所以这时就可以通过吃各种含纤维素比较高的蔬菜来促进肠道蠕动，比如常见的大白菜、菠菜、青笋等，而且还要建议不吃辛辣刺激的食物。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-27 2071次

• 经期吃什么排毒排淤血
  病情分析：有些宫寒的女性会出现经血排不干净的情况，可以先通过饮食来调整，可以多喝一些红豆粥，还可以喝红糖姜水，有活血、补血，促进血液循环，有助于月经血排出，缓解痛经。还可以吃黑木耳、海带等。意见建议：月经期要注意保暖，注意休息，有助于月经血的排出，要避免吃生冷寒凉等食物，多吃温热的食物，还可以热敷理疗等促进月经血排出。
  练菲艳 副主任医师福州市中医院

  2020-06-27 1102次

• 女性经期吃什么排毒
  病情分析：女性在月经期可以多吃胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素，还可以多吃一些红米，红米含有丰富的淀粉和植物蛋白，多喝牛奶可以滋养气血，还可以多吃一些大枣和龙眼。意见建议：在月经期间一定要注意饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物，还应该注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-25 601次

• 月经期吃什么最好可以排毒排湿气
  月经期吃什么最好可以排毒排湿气没有科学依据。临床上来说，月经期可以吃一些食物，如芹菜、萝卜等进行饮食调理，或者在医生的指导下吃一些健脾丸、归脾丸等药物治疗，具体说明如下：1、饮食调理：月经期在饮食上可以吃一些饮食清淡以及膳食纤维相对来说比较丰富的食物，比如芹菜、萝卜、白菜等，也可以帮助排毒排湿气。在
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 906次

• 吃什么排肠毒
  排肠毒的食物有很多：一、比如地瓜，地瓜所含的纤维质松软易消化，可以促进肠胃蠕动，有助于排便，最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。二、是绿豆，绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸维持生活素受到破坏而降低作用。三、
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 647次