问高血压吃什么盐好
病情描述:
高血压吃什么盐好
答医生回答
病情分析:
高血压吃普通的食盐就可以。高血压不管是哪种盐都应该少吃,每天应该控制在5-6克。平时一定要低盐低脂清淡饮食,不吃脂肪含量高的食物,不要吃油腻的食物,多吃蔬菜和水果,多吃纤维含量高的食物,保持大便通畅,避免熬夜,保持良好的生活作息习惯。
意见建议:
为你推荐
-
高血压吃什么药好?高血压药物的种类非常多,最常用的第一个就是钙离子拮抗剂,这一类的药有一个普遍特点,就是带有地平两个字,临床上常用的包括氨氯地平、硝苯地平缓释片、控释片,包括拉西地平、贝尼地平、非洛地平、左旋的氨氯,这些药物都有一个特点,都是地平两个字,这一类的药物应该说是对老年人是作为第一首选,它没有非常明显的不良反应。第二大类就是叫血管紧张素转化酶抑制剂,用医学英文的来代写叫ACEI类,这一类药物的就是后面带有个普利两个字,比如说福辛普利、贝那普利、培哚普利,还有雷米普利,这些都是带有普利两个字的,这一类的药物它的降压特点来说,相对是比较缓和,是一个轻中度的降压效果,另外这类药有一个很大的特点,它的咳嗽、干咳的发生概率相对比较高,一部分病人可能在早期用药的时候,没有咳嗽的不良反应,往往是用到三周以后会逐渐的出现咳嗽,而且咳嗽可能会逐渐的加重,以夜间刺激性的干咳为主,如果出现这种情况下,可能部分患者是不能耐受的,可能需要换药,第三大类叫血管紧张素受体的拮抗剂,也叫ARB类的药物,这一类的药物,就是后面两个带的字就是沙坦,在目前临床上应用也非常的多,很多的高血压病人在用,比如缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦、替米沙坦、坎地沙坦都是各种沙坦,这一部分的病人来说,为什么它用药量会比较普遍,主要是它具有一些心脑肾,一些脏器的保护作用,可以降低尿蛋白,又没有明显的不良临床的反应,没有干咳的发生,它不同于钙离子拮抗剂,它有应用的门槛,在一些肾功能不全的病人,在一些肾动脉狭窄的患者,比如说怀孕、备孕的患者或者是孕期的一些高血压患者,都是不适合用的或者说是禁用的,第四大类就是我们的利尿剂,利尿剂这个降压药来说非常好的,但是很多,在临床上很多部分的医生,对它用药起来还有一些顾虑,但是对于一些肥胖,或者是老年人群来说,利尿剂是一个非常好的合用的降压药物的一个选择,常用的临床上就是有氢氯噻嗪,可以把它跟其他的降压药来进行合用,单用的时候确实会比较少,还有最后第五大类就是β受体阻断剂,这一类的药物它除降压之外,还有降心律的作用,一般来说后面两个字是洛尔,比如说倍他乐克,它也叫美托洛尔,比如说比索洛尔,这一类的药降压力度来说,它是一个轻中度的降压,往往比较适合应用于心律比较快的,一些年轻的患者比较适合用,或者是这个病人有冠心病,慢性心功能不全,当我们既合并这些疾病,又合并高血压的时候,可以用它来选择β受体阻断剂。还有第六大类,不是常规有的叫α受体阻断剂,这一种后面带俩字就是唑嗪,比如说哌唑嗪、特拉唑嗪,这一类部分病人,往往是我们会看到在一些前列腺增生的病人当中,作为应用药物,对一些难治性的高血压,可以加用这一类的药物,还有一大类不同于之前的分类,也就是出现的另一种降压药的类型,叫固定复方制剂,也就是两两的联合,最常用的,比如说地平加沙坦的联合,沙坦加氢氯噻嗪的联合,沙坦加氢氯噻嗪的联合,是目前应用比较多的,比如说缬沙坦氢氯噻嗪,比如说氯沙坦氢氯噻嗪,厄贝沙坦氢氯噻嗪,包括替米沙坦氢氯噻嗪,这是用的比较多的,也有就是叫普利加氢氯噻嗪的联合,包括地平加沙坦的联合,比如说缬沙坦氢氯地平,也就是现在有的病人,用的一些贝博特这一类的药物,这一类药物的应用特点,增加了病人服药的依从性,增加了血压达标的概率,因此来说临床上应用是比较多的,还有一些就是应用目前逐渐在减少的,比如说0号片这个药,它也是一个比较经典的复方制剂,只是它可能复方的种类比较多,它主要四种药物的一个复方,这类的药物也是一个比较好的降压药物,当然现在把它单独作为唯一的一个口服降压药,用起来比较少,很多的时候是在有一些降压药物,控制不了的情况下,可以拿来它合用,也是一个非常不错的选择。
05:35 -
妊娠高血压吃什么好妊娠高血压吃什么好,第一,正常的饮食,强调全面均衡的营养的摄入,在西医或者现代医学的发展,高血压疾病没有过多的,去强调某一个食物,或者某一种食物,某几种食物,可能会影响高血压疾病的,一个发生是没有的,因为我们任何一个营养的要素摄取,任何一个食品,它都不能满足,你所有营养物质的一个需求,希望你全面营养都不偏食。但是在饮食上面,需要尽量的避免高钠的饮食,就是说你要盐尽量的少一点,这是第一个。第二个需要适当的去摄取,维生素和矿物质,比方说钙维生素的问题,还有一个就是我们的,良好的生活方式,积极的孕期的一个保健。
01:08 -
高血压患者吃什么盐好高血压患者如果没有其他的疾病,例如甲状腺疾病,吃普通的含碘盐就可以;如果患者合并有甲状腺功能亢进或者是甲状腺功能减退时,尽量的选择无碘盐,尽量的也要少吃一些含碘的食物,例如海鲜,海产品等。高血压患者建议低盐饮食,每天盐的摄入量控制的六克以内,如果合并有心功能不全时,应该控制在四克以内,因为进食过多的盐可以导致钠水潴留而引起血容量增加,从而引起血压的升高,引起血压的波动,所以不建议高血压吃一些腌制品,尽量的不要吃腌的咸鱼,榨菜,腌的鸡蛋,鸭蛋等。尽量多吃一些维生素A,维生素C含量比较丰富的一些蔬菜,水果,例如西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,苹果,梨,橘子,橙子,香蕉,西瓜,葡萄等。高血压患者也可以适当参加一些有氧运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,适当的要控制体重指数,把体重指数控制好,控制达标。语音时长 1:36”
-
高血压吃什么盐现在市场上卖的一些精盐或者是碘盐都是可以吃的,像心脑血管疾病的患者最主要就是限制盐的摄入量,每天最好控制在五克以内,因为长期的吃盐很容易积聚在这个血管壁上,血管的阻力也就会大,血压就会高,心、肾等内脏的负荷也就会越重,机体正常代谢功能就被打乱,水肿就会出现,产生脑血管意外或者是心力衰竭的危险性就大幅度的增加。当吃得太咸的时候,由于体内摄入大量的盐分,透过粘膜首先进入血液之中,血液中的盐分高了,必须吸收水分来稀释它,所以就会感觉到口干,于是大量的喝水,这些水分进入血液中便使得血液的量扩张了起来,于是血压自然就会升高,并不是说患高血压的人不能喝水,而是因为如果血液中没有过量的盐,水分便不能在其中保留,很快经肾脏作为尿排泄出去,而血中盐分过高的情况则不同了,那么盐就会把水分保留在血液中,增高了血压。所以吃什么盐不重要,最主要的就是限制盐的摄入量。语音时长 1:48”
-
高血压吃什么盐病情分析:临床研究发现我国高血压患者主要的危险因素为高钠低钾饮食,所以高血压患者应限制钠盐的摄入。高血压患者对于盐的控制不在于食用盐的种类,而在于食用盐的剂量。意见建议:所以高血压患者使用什么品种的盐影响不大,但是要注意每天摄入的盐要小于6克,同时减少其他含钠高的调味品,包括味精,酱油,同时要少摄入咸菜,腌制品等含盐较高的加工食品。
-
高血压适合吃什么盐病情分析:高血压可以吃粗盐、精盐、碘盐。高血压患者吃盐的时候要控制其总量,每天食盐摄入量不超过6克,因为摄入的盐分过多,容易导致水钠潴留,使血压升高。高血压患者平常要避免吃过咸的食物,比如咸菜,咸鱼干,咸萝卜,咸豆腐。意见建议:高血压患者可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如西兰花,芹菜,青菜,卷心菜,西红柿,黑木耳,蘑菇,苹果,香蕉,猕猴桃,樱桃。
-
高血压吃什么好高血压患者在患病的时候,要积极进行药物治疗,可以口服降压药,以便稳定病情,避免患者血压过高,并发其他疾病,尤其是并发冠心病。常用降压药有依那普利之类的降压药物,当病情稳定后,注意日常饮食,平时应以清淡饮食为主,患者要多吃蔬菜、水果,以便补充维生素,同时为了避免营养缺乏,患者要坚持高质量蛋白饮食。
-
高血压吃什么坚果好高血压一般吃花生、杏仁、板栗等油脂含量少的坚果好。高血压通常是由于先天遗传因素、不良的饮食习惯、肾脏疾病、内分泌疾病等诱发的病症。当患者的血压持续高于正常值,可能会出现头晕、乏力、心跳加快等不适症状。患者在饮食上一定要以清淡为主。可以适量的吃一些坚果,比如花生,花生里面含有丰富的不饱和脂肪酸,能够促
