问性生活可以减肥吗
病情描述:
性生活可以减肥吗
答医生回答
病情分析:
性生活的时候,机体的活动量比较大大,所以能量消耗也比较大,但是这个性生活的时间不会很长,所以说它消耗的能量也有限,而且每个人也不可能每天都过性生活,所以想减肥的话,单纯通过性生活肯定是效果很一般,主要还是通过节食以及运动来实现。
意见建议:
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性生活可以减肥么性生活对于减肥并没有明显的作用。正常而且规律的性生活,对于缓解压力,释放心情,增进夫妻感情有一定的作用。因为减肥是一种长期的事情,主要是通过饮食控制和体育锻炼,这样长期的坚持下来,才能起到减肥的作用。
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