问产后掉发严重怎么办
病情描述:
产后掉发严重怎么办
答医生回答
病情分析:
产后严重掉头发应该多吃一些优质蛋白食物增加营养,产后严重掉头发是由于营养不好或者带孩子比较劳累,肌体抵抗力引起的,产后要通过母乳喂养,而且还要照顾孩子所需要的营养和消耗的体力,可以导致气虚出现失眠多梦,脱发,皮肤干燥等。
意见建议:
建议出现这种情况首先多吃鸡蛋,牛奶,鸡汤,鱼汤,每天最少有两种绿色蔬菜和水果,然后保证足够的睡眠,尽可能与孩子同步睡觉,经常按摩头部。
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