肠道功能紊乱怎么调理

女, 28岁

2018-12-02 3492次

病情描述:

肠道功能紊乱怎么调理

医生回答

病情分析:

胃肠道功能紊乱,非常的常见,如肠易激综合征等疾病会引起胃肠功能紊乱,出现腹痛腹泻或者便秘的症状。出现上述症状首先要从饮食上进行调理,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒。要保证良好的睡眠,避免熬夜,避免精神紧张。适当的参加体育锻炼,增强体质。

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