问吃什么能补肾

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• 补肾吃什么

  肾虚的患者越来越多，也越来越容易发生，所以无论是已经肾虚的患者，或者是平常体质较弱，在平时生活中都需要注意肾脏的调理。在平时生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的补肾的食物，需要结合自己的情况来吃。但是，肾虚的患者单纯依靠食补是远远不够的，只能起到一定的辅助作用，还需要结合相应的药物来治疗。比如，如果出现神疲乏力、浑身没劲、腰膝酸软等肾虚的症状，以及牙齿松动、阳痿等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊等中成药来治疗。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到抗早衰的效果，帮助缓解牙齿松动等肾精亏虚的症状。同时，需要注意的是，服药期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。感冒、发热的患者需要避免服用。平时爱上火的患者需要避免服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 10728次

• 吃什么补肾

  中医来讲肾虚的话，可以吃一些黑色的食物有助于补肾，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，蘑菇等都具有一定的补肾效果。如果对海鲜不过敏的话，还可以适当的吃一些大虾，小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用。如果食补效果不好使，可以使用药补。肾虚又称肾精亏耗，俗称肾亏。肾藏精，主生长发育。肾虚以肾精不足为主要症状，分为肾阴虚、肾阳虚和肾⽓虚。一般症状有精神疲乏，头晕耳鸣，健忘，腰酸，男性有遗精、阳痿、早泄，女性不孕等。如若食补效果不好的情况下，可以选择服用具有滋补作用的补肾药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有滋补肾阳、行气补血的作用，对于肾虚引起的症状有较好的改善作用。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-24 12667次

• 吃什么能补肾
  在饮食上要补肾的话多选择咸味或者是黑色的食物，从中医的理论上来说，黑色的食物是入肾经的，而咸味也入肾，因此适当吃黑色或者咸味的食物，对补肾是有一定帮助的，比如黑豆、黑米，黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、乌贼等等。如果患者肾虚的情况比较严重，还可以选择一些中成药来调理，临床上常见的是肾阳虚。这一类的患者可以选择中成药温肾苏拉甫片来进行治疗，临床应用比较广泛，疗效也是非常好的。
  语音时长 01:09”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-12-03 1927次

• 吃什么能补肾阴虚
  肾阴虚指的是肾脏阴液不足，而出现的一系列以虚热为主要表现的症候。在日常生活中可以通过食疗来改善肾阴虚，多吃一些滋阴补肾的食物，比如动物的肾脏、海参、干贝、黑芝麻、黑豆、黑木耳、核桃等等。情况严重的患者可以选择一些滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸、归芍地黄丸等等，需要在专业的中医师辨证论治的指导下进行服用，根据证候类型的不同，选择不同的中成药物。
  语音时长 01:13”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-17 5317次

• 吃什么能补肾壮阳
  病情分析：肾阳虚是现代人常见的通病，这类患者可以多吃一些温热的食物，如牛肉、羊肉、韭菜等。这类患者如果想要调理可以服用中成药温肾苏拉甫片。温肾苏拉甫片的主要功能是除湿温肾，常用来治疗脾肾阳虚以及体质虚寒所导致的一系列症状。意见建议：要注意的是在服药期间不吃辛辣肥腻和生冷的食物，生活上注意休息，节制性生活，避免过度劳累，适当进行体育锻炼。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2021-03-17 502次

• 吃什么能补肾阴虚
  病情分析：肾阴虚是肾虚的一种类型，是指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的症状。意见建议：肾阴虚患者要养成良好的生活习惯，不吃刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，如黑米，黑芝麻，核桃，腰果，杏仁，羊肉，冬虫夏草，鲫鱼，鸭子等食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-05 902次

• 肾虚吃什么水果能补肾
  肾虚吃什么水果都不能补肾，因为水果没有补肾的作用，肾虚吃水果补肾这种说法在临床上并没有科学依据，肾虚可以吃六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药物能补肾。肾虚一般指的是肾功能减退，影响身体精液分泌，不能出现下降的现象，可能与平时不良的生活习惯，经常熬夜或者房事过多的原因，也有可能是长期从事重体力工作，过度疲
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 393次

• 补肾吃什么
  补肾通常可以吃枸杞子、芡实、大补阴丸、右归丸、桂附地黄丸等食物和药物，但是在用药时需要遵医嘱。1、枸杞子：肾虚的发生原因可能与过度劳累有关，也有可能与房事过多有关，患病以后可以在日常生活中适量吃枸杞子，这是一种药食同源的食物，适量吃可以起到滋补肾阴的功效。2、芡实：中医认为芡实具有益肾固精的功效，也
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次