问怎么防止强直性脊柱炎
病情描述:
怎么防止强直性脊柱炎
答医生回答
病情分析:
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,目前没有有效的方法,可以预防强直性脊柱炎的发生。有强直性脊柱炎家族史的人,可以通过运动锻炼、规律饮食、充足的睡眠等方法来增强体质,增强自身抵抗力。
意见建议:
已经患有强直性脊柱炎的人,需要通过规律服药、适当运动锻炼,避免受凉、劳累等方法,来降低强直性脊柱炎反复发作的可能性。
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强直性脊柱炎怎么锻炼强直性脊柱炎锻炼,其实我们比较常见的,不太主张这种,叫带有身体对抗性的,或者剧烈的那种运动锻炼,我们特别主张就是一些,比较轻柔的,不存在身体对抗的这种功能锻炼,那么我们比较推崇的,一个是叫打打太极拳,这个可以,还有就是刚刚说的,趴在床上练小燕飞,就是我们肚子贴床,小燕飞我们可以看一下,肚子贴床,然后头往后仰,胳膊也往后伸,腿也往后伸,总而言之,尽量让我们的腰背肌得到锻炼,那么其实最好的,强直性脊柱炎锻炼方法最好的,我觉得就是游泳,因为游泳的话,它可以让你全身的关节,都可以得到伸展,也可以让你全身的肌肉得到锻炼,其他的一些比如打篮球,包括打羽毛球这些,我都不太建议,最推崇的就是游泳和小燕飞。01:23
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怎么防止强直性脊柱炎强直性脊柱炎的发病与基因因素,环境因素以及免疫因素有相关性,其中基因因素是无法改变的。如果想防止强直性脊柱炎可以从环境因素着手。很多强直性脊柱炎患者是由于反复出现一些泌尿生殖系统感染或者沙眼衣原体等感染,引发了体内的免疫功能紊乱,最终产生了一些炎症因子和抗体导致发病。所以如果有强直性脊柱炎家族史的患者或者化验hla-b27阳性的患者,应该尽量减少这种感染的发生,对防止强直性脊柱炎的发生可能有效。强直性脊柱炎是一种慢性自身炎症性疾病,以骶髂关节受累为主。虽然它不能根治,但是多数患者通过早期诊断,合理应用药物治疗,同时注意进行功能锻炼,多数预后良好。语音时长 01:16”
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强直性脊柱炎吗强直性脊柱炎是一种难治性的自身免疫性疾病,这种疾病有遗传性的因素,也有细菌病毒感染的因素,对于这种疾病的治疗,首先还是要积极的完善检查,明确病情的发展程度,选择内科药物规范的控制病情的发展,同时应用消炎镇痛药物对症处理。
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