上火了吃什么降火

女, 22岁

2018-11-22 5342次

病情描述:

上火了吃什么降火

医生回答

病情分析:

苦瓜的降火能力是显而易见的,它的降火能力是最好的。可以用苦瓜榨汁,或清炒食用。也可切成薄片,晒干泡茶喝。在水果当中荸荠是最能达到快速降火目的的水果。上火的时候可以多吃几个蛋,不能吃很多,因为荸荠性甘,寒。还有青猕猴桃,雪梨,绿豆等,都可以起到降火的作用。

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