问坐月子胳膊受凉怎么办

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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2263次

• 月子里受凉怎样排寒气

  月子里受寒可以通过发汗的方法，来促进身体的血液循环，可以把身体的寒气排出来，可以喝生姜红糖水来发汗，这样可以达到排寒的目的。如果坐月子期间脚部受凉，还可以用艾叶来煮水泡脚达到祛寒的目的，艾叶有温经散寒，调经保胎的作用。对于产妇来说，艾叶有增强产妇抵抗力，还有清热解毒的功效。另外艾叶还可以预防流行性感冒，我们是每天泡脚30分钟左右，水温维持在40~50度左右，泡脚的时间不要太长，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外换一些干净的内衣、内裤，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸贴，这些都可以达到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 27551次

• 坐月子膝盖受凉怎么办
  月子期间如果膝盖部位受凉之后，很容易就是会致膝关节周围出现酸胀，或者是疼痛，或者是发生蹲起困难，而且会随着天气的变化出现一些异样的感受等情况的发生，月子期间膝盖部位受凉，可以采用以下的方式，来进行治疗或者是缓解：首先，可以给予推拿、微波，或者是针灸、局部热敷、拔罐等一些方式，来进行缓解疼痛，或者是缓解症状。另外，还可以配合用一些中药物进行烫洗，比如选择红花，或者是桑枝、桂枝、伸筋草等一类的药物，来进行烫洗、熏蒸。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-30 4751次

• 月子胳膊受凉疼怎么办
  先需要说明一下月子胳膊受凉疼痛的原因，因为本身一旦受凉以后就引起肌肉收缩，血管收缩的情况，从而使得肌肉处于高度的紧张状态，并且血流不通畅，也就是中医上所讲的气行则血行，气滞则血瘀，不通则痛，从而引起疼痛症状。对于这种情况的治疗首先需要解除受凉的环境，千万不能再次受凉，如果继续受凉，症状是很难改善的。另外要以休息为主，使肌肉处于放松的状态，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。因为现在应该还处于哺乳期，所以不建议用药的，因为有些药物可以通过乳汁的代谢从而影响婴儿的发育。再就是对于这样的病人可以配合一些理疗的办法来解决问题。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-05 8294次

• 坐月子胳膊腿疼怎么办
  坐月子胳膊腿疼，需要患者注意休息，注意保温，不要着冷受凉。同时可以通过物理治疗来缓解疼痛，比如针灸，推拿，拔罐，理疗，艾灸等，这些的副作用相对是比较小的，一般不会影响到哺乳期的哺乳。必要时考虑去医院就诊检查。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-01-23 2701次

• 坐月子脚受凉怎么补救
  坐月子期间受凉了，可以找中医诊脉辨证调理一下。平时也应该加以注意，注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。注意适当的体育运动，要注意养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-02 4002次

• 坐月子把胳膊住烂了怎么办
  坐月子把胳膊住烂了一般指坐月子期间出现胳膊溃烂，可能是产妇喂奶姿势不当导致的，一般可以通过消毒、使用药物等方式进行处理。首先需要进行局部的消毒处理，可以使用生理盐水清洗周围皮肤，再通过碘伏消毒。同时还可在医生的指导下使用红霉素软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-12 44次

• 坐月子头痛怎么办
  坐月子头痛可以给予如下方法：一、用热毛巾热敷头痛处三十分钟，这样可以加速局部的血液循环、改善头痛。二、躺下来休息，条件允许的话，可以在头痛时选择一个安静昏暗的小房间平卧均匀呼吸，休息三十分钟左右可有效缓解头痛。三、按摩头部，头痛时可以按摩头痛部位，这是比较常见且有效的方法，主要按摩的穴位是太阳穴，用
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-25 320次