问如何预防结石

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• 肾结石如何预防

  肾结石，绝大部分的病人会长结石，是因为他的生活习惯问题，比如每天的饮水量非常少，尤其是好多开出租车的司机，一些职业司机，非常容易得肾结石，因为他每天喝水量太少，也许每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得肾结石。对于这种病人来说，要嘱咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶矿泉水的量，才能得到早期的预防。对于结石需要做手术的病人来说，手术中可以留取一些肾结石，术后可以做结石成分的分析。通过结石成分的分析，可以通过结石成分，然后来指导患者怎么进一步预防结石，比如有一些患者，是因为含钙的东西饮用的太多，比如老年人，就是非常的没有节制的补钙，老觉得自己钙低，吃了很多的钙片之类的补品，所以导致钙太高之后容易长结石。还有一部分病人，可能就是生活习惯的不好，饮水量的问题，这种患者，通过对他生活习惯的纠正，可以来预防早期预防肾结石的发生。

  

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  乔鹏 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-05 10171次

• 如何预防尿路结石复发

  在我们临床上，如果说患者发生过泌尿系结石，为了预防我们这种结石的再次复发，我们在生活上一定要注意以下几个方面，第一是保证每天的饮水量，一般要求在2000毫升到3000毫升以上。第二就是我们要求患者，在生活上平时要注意，多吃绿色食物，多吃蔬菜水果，含水量比较丰富的一些食物，对我们这种结石的形成会有一定的预防作用。其次就是还是在患者本身来说，如果在工作环境当中，温度比较高，或者平时出汗比较多的时候，这方面也要尽量的避免。如果说患者每天的出汗量比较多，丢失水分比较多的时候，也要注意每天尽量的补足这些相关的水分。所以说主要从这么几个方面，来预防我们结石的形成。当然在有些患者，如果说是有一些遗传因素，导致患者发生结石比较频繁的时候。这类患者，我们建议他还是定期的，需要到医院做一些相关的体检，对于预防结石的复发会更有帮助。

  

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  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2020-01-07 2757次

• 如何预防尿结石
  尿结石已经是一种常见疾病，如果患了尿结石会出现腰酸、腹痛、血尿等症状，严重的还会影响到我们的身体健康。在日常生活中，我们只有避免它的形成，才能很好地保护我们的身体。那么该如何预防尿结石？首先要多喝水，喝水少的人患结石的几率就会增加。尤其是那些在高温工作下出汗多的人，更容易导致结石的形成。多喝水才能减少尿液中钙的浓度，通过多喝水、多排尿，才会预防尿结石的形成。其次，改善饮食习惯，食用含草酸多的食物时，最好是用热水先处理一下，这样能够去除蔬菜中的草酸，从而避免它与其他食物形成草酸钙的可能性，也就避免了尿结石的形成。最后，多运动，患有结石的人在结石很小的时候是没有任何症状的，如果多运动结石小可以通过运动、饮水促进结石排出体外。如果平时活动量少，就会使比较小的结石在体内慢慢变成大结石，长大后更不容易从尿液中排出。
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  李建亮 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-28 5559次

• 尿路结石如何预防
  尿路系统结石包括肾结石，输尿管结石，膀胱结石，尿道结石，患者在日常生活当中要大量喝水，勤排尿，多运动，多锻炼，有助于预防尿路结石的形成。大量喝水有助于泌尿系统产生大量尿液，冲刷肾盂，输尿管，膀胱，尿道，有助于小结石通过人体自然腔道排出体外，经常运动，经常锻炼，也有利于小结石尽快排出，患者在日常生活当中，应该减少草酸和钙含量丰富的食物摄入，菠菜，甜菜需要少吃，高钙牛奶少喝，以低脂牛奶替代，还要减少高嘌呤的食物摄入，少吃动物内脏，少喝啤酒。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2021-05-26 1197次

• 如何预防牙结石
  病情分析：牙结石是牙龈炎或者是牙周炎的发病原因，进食之后没有及时去除牙菌斑或者是软垢，唾液钙化下形成牙石。意见建议：预防牙结石需要及时刷牙漱口，去除牙菌斑，刷牙能够有效的去除牙结石，可以使用含有硼砂的牙膏去除牙齿周围的软垢，这样可以预防软垢钙化形成牙石，不吃酸性食物以及黏性食物。
  李宝花 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-04-19 3501次

• 如何预防尿路结石
  病情分析：预防尿路结石，要从它的发病原因做起。要注意多喝水，多吃绿色的蔬菜，避免长期久坐以及憋尿的行为。贴身的衣物经常的换洗。如果有高血糖，维生素B6缺乏，甲状腺功能亢进等代谢性疾病时，需要及时的治疗。意见建议：尿路结石的患者治疗一段时间后，应该定时的复查，对结石的诊断目前B超可以作为首选检查方法。另外还可以通过腹部X线检查，尿常规等明确。
  邓涛 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-07-22 1301次

• 如何预防肾结石
  通过多喝水、合理饮食、控制体重、适度运动、定期体检来预防肾结石。如果出现身体不适症状时，应及时就医。1.多喝水：每天喝足够的水可以帮助稀释尿液，减少晶体物质的沉淀，每日饮水量应保持在2000-2500ml，从而预防肾结石的形成。2.合理饮食
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-21 0次

• 如何预防牙结石
  可以通过坚持用正确的刷牙方法早晚刷牙，定期到口腔医院进行口腔检查、洗牙预防牙结石。当发现有牙结石时应及时去除，以免引发其它口腔疾病。同时饭后也保持漱口的习惯，避免一些食物残渣的附着，晚上睡觉前不要吃一些甜腻精细的食物，做好口腔清洁工作，避免
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次