问高血压可以吃芝麻吗

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• 肝癌可以吃芝麻吗

  芝麻作为一个食品，它有一定的滋补作用，它里边主要含有维生素B、维生素E，和一些不饱和脂肪酸等等。芝麻具有补肾的作用，因此对于肝病的病人，对肝癌的病人，是可以吃一些芝麻的。但是一定要根据自己的体质，有的肝癌患者肝肾是阴虚的，我们可以用一些芝麻来补益，但是如果这个病人，脾胃是虚弱的，而且有痰湿内蕴，或者有湿热的情况存在，就不适合用芝麻了。因此是否能用芝麻，也要根据中医的辨证，这样的话是最适合的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-04-25 4480次

• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 26113次

• 高血压可以吃芝麻吗
  高血压患者可以吃芝麻，高血压患者常吃芝麻能够起到补肝肾，治五脏，润肠燥等保健功效，一方面是因为芝麻含有优质的蛋白质和丰富的矿物质，一方面是因为还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e和珍贵的黑芝麻素以及黑色素。高血压的病因是多方面，其中最重要的就是高盐饮食，营养专家一般推荐每日食盐的数量不要超过五克，实际上在生活中很难做到，因此，高钾的饮食非常的重要，钾摄入人体之后主要的作用就是能够促进钠的排泄，黑芝麻中的钾含量非常的丰富，而且含钠比较少，含量比例接近40比1。因此，黑芝麻对于控制血压和保持心脏的健康非常的重要，高血压患者平时可以多吃一些芝麻，能够起到很好的降压效果。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-28 7172次

• 黑芝麻高血压可以吃吗
  建议不要吃过多的黑芝麻，因为黑芝麻中含有较多的不饱和脂肪酸会提高血脂，进一步提升血压，高血压是一种老年人常见的一种慢性疾病，一定要根据症状选择适合的一种或者多种药物联合用药的原则，长期的服用，平稳地控制血压，只有血压控制平稳才可以减少很多并发症的发生。除了药物治疗以外，食疗以及生活方式的改变，饮食习惯的调整也具有非常重要的作用，饮食一定要做低酯、低盐、低胆固醇的方式，控制体重，适当的锻炼身体。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 6960次

• 高血压可以吃芝麻糊吗
  病情分析：高血压是可以适当的吃一些芝麻糊，黑芝麻具有补肝肾的作用，但是它比较油腻，所以说还是要少吃一些。在平时的饮食原则当中还是要做到低胆固醇的饮食方式。意见建议：高血压患者是没有办法完全治疗好的，只能是通过药物的治疗以及饮食方面进行调整，起到一定辅助降压的作用。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-05 2002次

• 高血压可以吃芝麻酱吗
  病情分析：高血压是可以吃芝麻酱的，但是不能够吃得过多，因为里面的油脂含量是比较高的，高血压最终的饮食原则还是要做到清淡饮食为主，不能够吃一些过于油腻的食物，过于辛辣刺激的食物。意见建议：高血压是一个慢性的疾病，是不能够完全治疗好的，所以说需要长期的服用降压药物，将血压控制在平稳的范围之内才可以减少并发症。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-05 2503次

• 高血压可以吃芝麻吗
  高血压患者可以适量食用芝麻。芝麻是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素E以及多种微量元素，对身体健康有一定的益处。对于高血压患者而言，适量食用芝麻并不会对血压造成直接的不良影响。然而，由于芝麻中的脂肪含量较高，高血压患者在食用时应注
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-01-24 0次

• 高血压可以吃芝麻吗
  高血压患者可以吃芝麻，高血压患者常吃芝麻能够起到补肝肾，治五脏，润肠燥等保健功效，一方面是因为芝麻含有优质的蛋白质和丰富的矿物质，一方面是因为还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e和珍贵的黑芝麻素以及黑色素。高血压的病因是多方面，其中最重要的就是高盐饮食，营养专家一般推荐每日食盐的数量不要超过五克，实际
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 1269次