问脂肪肝吃哪些水果

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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 16293次

• 脂肪肝可以吃大枣吗

  脂肪肝的病人是可以吃大枣的，因为大枣里头含有比较多的维生素，吃了以后对脂肪肝病人的肝细胞的保护，是有一定的作用的，但是不能过量的吃。因为大量的吃大枣，它也会引起消化不良，导致腹胀、肝区不适等这种症状的加重。脂肪肝的病人要强调清淡饮食，要进高质量蛋白、高维生素、高纤维化、高纤维素的饮食。它的治疗，主要是通过控制饮食跟体重，增加运动量来达到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用损肝的药物。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 7159次

• 脂肪肝吃哪些水果
  其实脂肪肝的患者一般的水果都是可以吃的，比如市面上常见的苹果，香蕉，梨，葡萄，橙子，猕猴桃，芒果等一系列的水果都是可以吃的，这些水果富含丰富的维生素和植物纤维，能够保持肠道的通畅，能够供给身体必须的一些维生素。除了水果，脂肪肝的患者在蛋白质摄入方面也需要摄入一定的量，比如摄入足够量的一些鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋，豆制品，需要减少的是油腻的食物，需要控制一些碳水化合物的摄入，就比如米饭，面条等，要结合实际情况来进行分析，定期的复查，要针对脂肪肝的病因进行治疗。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 8146次

• 轻度脂肪肝吃哪些水果
  脂肪肝的病人一般常见的水果都可以吃，包括香蕉，梨，苹果以及橘子等等都问题不大，吃新鲜的水果有助于补充身体维生素的需求。但是脂肪肝病人吃水果也要避免吃得过多，因为水果还是含有一定的热量，如果短时间吃得过多，会造成摄入的能量水平超标，不利于脂肪肝病情的恢复。所以，脂肪肝治疗的第一点就是要控制饮食总量，包括饭量，菜量，也包括水果的量。第二，脂肪肝病人要积极的调整饮食结构，它需要合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。但是也需要适当的限制动物内脏，动物油脂以及高热量食物的摄入。第三，脂肪肝病人需要积极的参加体育锻炼，最好进行有氧运动，比如跑步，骑车，游泳等等。第四，脂肪肝病人最关键的治疗就是通过改善生活方式之后控制体重，只有体重控制理想，脂肪肝病情才可以控制得比较理想。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-19 1097次

• 轻度脂肪肝吃哪些水果
  病情分析：轻度脂肪肝患者可以吃一些新鲜水果，比如橙子、苹果、梨、桃子、猕猴桃、香蕉、西瓜等等，这些食物中都含有较高的维生素、纤维素以及微量元素，对于脂类物质的调节比较有好处，同时要监测血糖，避免造成高血糖。意见建议：平常还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累，适当的做一些有氧的运动，对于脂肪肝改善是很有帮助，可以选择游泳，跳绳，打球，爬山等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-10 803次

• 哪些水果治疗脂肪肝
  病情分析：脂肪肝患者可以适当一些水果，有助于血脂调理，比如苹果，山楂，葡萄，橙子，梨，猕猴桃等等，这些食物都含有较高的维生素、纤维素、氨基酸以及各种微量元素，单纯通过吃水果治疗脂肪肝，疗效是非常有限，还需要适当的运动。意见建议：脂肪肝患者平常要养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，做一些有氧的运动对于改善体内脂质代谢都比较有好处，定期的检查肝功能，肝脏彩超也比较重要。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-12 603次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃苹果、山楂、雪梨、猕猴桃、番茄、火龙果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在医生指导下通过服用药物来进行治疗。脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病，脂肪肝可能是饮食习惯不良、长期饮酒、服用药物、营养不良、过度肥胖等原因引起的，患者患病以后会出现右上腹轻度不适、肝区隐痛、乏力
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 647次

• 轻度脂肪肝吃哪些食物
  1.适宜吃清淡饮食，多喝水，吃饭时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。2.禁忌油腻、油炸等高热量及高脂肪食物如动物内脏等，禁忌零食、甜点及夜宵等。3.多吃蔬菜水果，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物等。4.多吃杂粮及含粗纤维食物、少吃精细加工食物，保持大便通畅。5.养成良好的生活习惯及饮食习惯，增加锻炼，科学运
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-18 4861次