问感冒了晒太阳好不好

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• 感冒了盖被子出汗好不好

  盖被子出汗是调理感冒的方法，主要是调理风寒感冒，效果好不好需要根据病情来确定。比如有轻度的发热、全身酸痛，但身体状况比较好，通过多喝热水、盖被子出汗调理效果比较好。但是如果是体质比较差、体温高、吃饭少，盖被子的效果是不好的。盖被子不利于散热，可能会造成体温升高，还可能会引起脱水、电解质紊乱等。建议患者加强自我护理，适当饮水，衣着要厚薄适度，避免过冷或者过热。另外要保持室内空气清新，定期通风，要注意温度和湿度要适宜。如果感冒症状较轻，可以在医生的指导下口服药物治疗，如果感冒症状较重要尽早就医，进行抗病毒等综合治疗，如果合并细菌感染还要合理应用抗生素。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 4692次

• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4438次

• 感冒了跑步好不好
  感冒之后跑步的影响要根据具体的情况具体分析。对少数体质好、症状轻、感冒早期的患者来说感冒的时候可以进行适度得运动，但是对绝大多数的人来说都是有害的，尤其是针对儿童、年老还有体弱的患者。运动的时候身体消耗会增加，会加重人体的心肺劳动量，甚至会引发严重得心肺功能不全，所以建议感冒的时候不要参加锻炼，应该要进行适当的治疗和休息，要多休息，休息的越好，感冒就会恢复的也快。多喝水，多吃一些清淡容易消化的食物，避免饮食油腻。多开窗保持室内通风，注意气温变化，注意防寒保暖等。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-28 11769次

• 感冒了洗澡好不好
  关于感冒能否洗澡的问题，这其实要结合实际情况来进行分析，如果是普通的感冒，那肯定可以进行正常的洗澡，但是一定要在室内需要注意受凉。如果是比较严重的流感重症感冒暂时肯定是需要住院治疗的。如果是重症流感的话，肯定还是需要进行隔离处理，等到病情平稳好转之后再来进行洗澡。所以能否洗澡，这个问题要结合实际情况来进行分析，普通的感冒了，主要是一些感冒病毒，鼻病毒感染所导致的是自限性的病程，病程在3到5天大部分都能自己完全好转。在感冒期间需要休息好，针对出现的一些症状采取对症处理，有明显的鼻塞流鼻涕，可以缓解鼻腔的充血肿胀，有明显的高热，就需要进行退热处理。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-08 9669次

• 后背晒太阳出汗好不好
  病情分析：后背晒太阳对身体有一定的好处，有助于患者排出体内湿气。但是一定不能暴晒，避免对身体造成不利造成后背皮肤的晒伤，所以一定要适可而止。出汗后要多喝白开水，补充体内水分。意见建议：平时要养成较好的生活习惯，不熬夜，保证睡眠充足。多参加户外运动，多晒太阳。清淡饮食，不吃油腻食物，多吃一些水果蔬菜。保持良好健康的作息习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-08 24320次

• 后背晒太阳出汗好不好
  病情分析：后背通过晒太阳出汗，能够排除湿气，对身体是有一定好处的。晒太阳的时候也要注意，不建议在阳光下暴晒，另外也不能时间过长，避免晒伤皮肤。意见建议：晒太阳的时候，可以在后背上涂一些防晒油，不要在阳光最强烈的时候晒太阳。晒完太阳出汗过多，一定要注意补充水分，避免缺水引起皮肤干燥。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，保持健康良好的作息习惯。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2019-11-16 13620次

• 后背晒太阳出汗好不好
  后背晒太阳出汗通常情况下比较好，但患者需要注意后背晒太阳时间，以免时间过长对身体造成危害。患者进行晒太阳使后背出汗，能够有效促进身体湿气排出，对身体有一定的好处，同时坚持进行后背晒太阳，还能够一定程度上调节脾胃功能，并且可以有效提高患者自身免疫力，起到预防皮肤病的作用。当患者进行后背晒太阳时，可以有
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 感冒了盖被子出汗好不好
  感冒的时候，多数是由于有炎症或者是导致风寒感冒引起的，这个时候出一些汗，有利于杀菌，而且还能够排出体内的一些毒素，对于治疗感冒也有一定的好处。建议大家不要出汗的时间过长，而且出完汗以后应该要注意保暖，避免再次感受风寒，使感冒的症状更加严重。另外，出汗以后应该要及时喝水，喝一些温开水，补充足够的水分，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 193次