问花生的好处有哪些

为你推荐

• 吃阿胶的好处有哪些

  吃阿胶的好处有以下几种，阿胶甘、平，归肺经、肝经和肾经，主要功效就是补血止血、滋阴润肺，临床常用于血虚、眩晕、心悸等症状。因为阿胶是很好的补血品，常用于血虚症，还可以和其他的益气补血的药同用，可用于治疗吐血、衄血、便血、崩漏。阿胶也是很好的止血药，可以单独使用，也可以和其他的药物共同使用，还可以用于阴虚、心烦、失眠。阿胶不仅补血，还可以滋阴，所以对于阴虚睡眠症状效果很好。此外用于虚劳咳喘或者阴虚燥咳、滋阴润肺的作用也是很好的。

  

  01:20
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 1563次

• 心脏康复有哪些好处

  心脏康复可以显著改善，患者的生活质量、心肺功能，以及他的心理状态，生活质量等等。我们有很多病人，做了心脏康复之后，他的心肺功能明显改善，比如他之前不敢去做家务活，也不敢去跑步，他总害怕运动之后，他的病会加重了。其实不然，很多病人做完心脏康复之后，他的运动能力显著提高，他原来走100米就感到憋气，后来锻炼之后，他走500米都不再憋气了，而且他的生活质量，他的自我感觉，都得到了明显的改善，还有就是，它可以降低疾病的待发生率，降低待住院率，也就是说他的住院次数降低了，这样呢他的经济负担，也就相应减低了。所以说心脏康复，是有百利而无一害的，所以说建议大家，建议适合的一些心脏病患者，一定要去积极的进行，心脏康复锻炼。

  

  01:30
  张振英 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-12 2670次

• 吃花生有什么好处
  花生是属于坚果类的一种，花生的营养成分很高，含有脂肪，蛋白质，糖分，还有钙以及多种氨基酸成分，所以多吃花生对身体是非常有益，可以补充身体所需的营养物质，同时也可以治疗多种疾病。比如贫血的患者可以多吃点生花生，特别是花生表皮的一层红衣，具有提升血小板的功能，同时多吃花生也可以治疗胃病，特别是针对胃酸和胃部灼热感的患者，它可以抑制胃酸的分泌，同时又可以调节胃部烧灼的感觉。花生同时也可以促进人体生长发育，因为花生中含钙量非常高，特别是儿童在身体发育高峰期时多吃些花生是有助于长身体；其次，花生也可以促进细胞的发育，提高智力，因为花生中含有很多身体所需要的氨基酸，所以针对想要提高儿童智力时，可以嘱儿童多吃些花生，同时花生也可以有抗衰老，因为花生中含有儿茶素对人体具有很好的抗氧化，抗衰老的作用，所以针对老年人多吃些花生也是非常有益。
  语音时长 02:11”
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-03-14 54079次

• 冠心病人吃花生有哪些好处
  花生中含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸，冠心病人吃花生可以防止冠脉硬化，对于冠心病病情是有一定好处的，而且还能有效防止冠心病进一步加重，但是花生属于坚果类的食物，其中脂肪含量是非常高的，有冠心病的人是不宜多吃的，以免摄入量过多导致冠心病病情不稳定，甚至出现严重并发症。冠心病病人在饮食治疗的同时也要进行药物治疗，饮食可起到辅助治疗冠心病的作用，但是不能达到完全控制病情的效果，冠心病病人在饮食上一定要严格控制，低盐、低脂饮食，禁止油腻的食物，禁止抽烟喝酒。
  语音时长 01:23”
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2022-09-03 858次

• 吃花生有什么好处
  病情分析：可以适当的补充维生素，矿物质，以及一些油脂类的成分或者蛋白质等等。少量的服用还是对于身体有一定的营养效果的，但是不建议长期大量的使用，有可能会影响血脂以及代谢。意见建议：平常建议多吃新鲜的蔬菜水果，避免油腻的食物，尽量的不要吃没有煮熟的食物。如果需要调理体质，建议最好结合医师或者中医师的意见进行相关的处理。
  张强 主治医师山东省立第三医院

  2020-08-14 1001次

• 怀孕吃花生有什么好处
  病情分析：花生是属于普通的坚果类食物，含有油脂以及丰富的维生素和微量元素，而女性在怀孕期间吃花生不但能够补充身体的营养元素，同时还能够促进胎儿大脑的发育。而且花生还有润肠通便的好处，所以很适合在孕期食用。意见建议：一般建议女性在怀孕后都要多吃坚果类的食物，不但要吃花生，还应该多吃核桃，碧根果等食物。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-04-08 2103次

• 早起空腹吃花生有哪些好处？
  最近，我的一个朋友因为一些健康问题去看了医生。在就诊过程中，医生给出了一个特别的建议，那就是早起空腹吃花生，并告诉他早起空腹吃花生有哪些好处。1、提供能量：花生富含健康的脂肪和蛋白质，能为身体提供持久的能量，让他充满活力。2、促进消化：花生中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助消化系统正常运作，预防便
  2024-03-20 0次

• 早起空腹吃花生有哪些好处？
  有一位中年女性患者，长期受到胃病的困扰，经常感到胃痛、胃胀等不适症状。在就诊过程中，我了解到她经常空腹上班。于是，我建议她尝试早起空腹吃几粒花生，作为早餐的一部分。经过一段时间的实践，她惊喜地发现，胃痛、胃胀的症状明显减轻，整体精神状态也有所改善。本文我将为大家解析早起空腹吃花生的好处。早起空腹吃花
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-15 0次