该如何解决姿势性腰疼

女, 23岁

2019-12-20 1488次

病情描述:

该如何解决姿势性腰疼

医生回答

病情分析:

一般来说姿势性腰疼属于一种职业病,解决姿势性腰疼首先患者要改变不良的生活习惯及工作姿势,避免长时间保持一种姿势工作,另外要加强腰背肌肉的锻炼。

意见建议:

建议患有姿势性腰疼的患者在工作时要时不时的活动或走动或改变姿势,可以选择按摩,推拿,热敷,针灸,刮痧等理疗来缓解症状并治疗。

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