女生特别怕冷是体寒吗?

女, 32岁

2019-11-07 2547次

病情描述:

女生特别怕冷是体寒吗?

医生回答

病情分析:

女生特别怕冷是体寒,是气血虚弱的现象。平时可以吃一些滋阴补血的食物如生姜,大枣,核桃,牛肉,羊肉,枸杞,桂圆等,不要吃性寒,生冷的食物。

意见建议:

建议平时养成一个良好的饮食习惯,多喝水,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,每天适量的运动,增强体质,平时注意保暖,防止感冒。

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