内分泌失调如何饮食

女, 23岁

2018-12-09 1331次

病情描述:

内分泌失调如何饮食

医生回答

病情分析:

内分泌失调患者在饮食方面,食物品种应多样化,搭配合理,多吃蔬菜水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,维生素e对调理内分泌失调有重要作用,可常吃些芝麻,核桃仁,花生以及其他富含维生素e丰富的干果。

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