问血尿酸偏高吃什么好

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• 体检血尿酸偏高

  体检时发现尿酸偏高怎么办，那么我们很多患者都会在体检，没有任何症状，在体检的时候发现尿酸增高，那么没有任何的症状，这个时候我们该怎么对应它呢，通常来说，如果没有关节疼痛的症状我们可以通过观察复诊的方式，来了解自己尿酸增幅的情况，也可以通过多饮水多增加运动来了解自己尿酸的情况，还有一个就是饮食的控制，尽量少吃煨炖煮的肉食的菜品，煎炸的尽量少吃，以防止我们的尿酸过高，最后提醒大家，如果体检时发现尿酸偏高，可以在半个月或者一个月以内进行复查，如果确实是增高可以按照我上述的方式来进行调整。

  

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  王丹 主任医师武汉市普爱医院

  2018-10-31 14508次

• 血尿酸偏高是什么原因

  我们在门诊随访或者是健康体检里发现，除了我们传统的血压高，血脂高，血糖高的人越来越多，现在第四高，就是血尿酸高。到目前为止，血尿酸高到底与我们其他疾病有没有关系，与需不需要治疗，没有完全定论。但总而言之，血尿酸增高的类型可以区分出来，一种就是原发性的，一种是继发性的。所谓的原发性指的就是，我们自身因为某种因素，导致体内对尿酸的代谢这种，酶的活力下降，或者酶的活动性下降，而导致血尿酸增高，叫原发性的高尿酸血症。另外就是继发性的，比如说我们肾功能不好了，排尿酸的能力下降了以后，就可以出现尿酸增高，这一般叫继发性高尿酸血症，基本分这两大类。大概有20%左右的高尿酸患者，可以通过严格的饮食管理，比如说控制高嘌呤饮食，来使尿酸得到有效的控制，言外之意的话，我们这部分人群，就是因为摄入嘌呤饮食过多，比如说动物内脏、坚果，还有老汤的火锅，海鲜里面的贝壳类、虾类这些东西，进食比较多以后，导致的尿酸多。另外一部分就是有些因为肾功能出现异常，代谢能力下降而导致尿酸增高。

  

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  杨永红 副主任医师中国人民解放军总医院第七医学中心

  2018-12-24 77912次

• 血尿酸偏高吃什么好
  血尿酸偏高的患者，要注意改善不良的生活方式和饮食习惯，要节制饮食避免进食高嘌呤的食物如动物内脏，沙丁鱼，鱼干，发酵产品，干贝，蛤蜊，浓肉汤，火锅汤等。避免暴饮暴食，严格戒酒。多食用碱性食品和饮料，也就是要多吃含低嘌呤的食物。低嘌呤食物是指每一百克食物含小于五十毫克，如米、麦、番薯、鸡蛋、皮蛋、牛奶、新鲜的水果蔬菜等。要多饮水，促进尿酸排泄，肥胖者控制和减轻体重。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-24 3946次

• 血尿酸偏高
  血尿酸偏高称之为高尿酸血症，常常和高脂血症，高血糖是并存的，并非每个血尿酸偏高的患者都会表现为关节疼痛，它的潜在危害是日久可以形成像肾结石或者是痛风性的疾病，包括肾病。要降低血尿酸一般都包括以下五个方面：第一，要减少高嘌呤食物的摄入，减少各种动物内脏，沙丁鱼，鱼卵等食物的摄入。第二，要减少尿酸的生成，控制饮食防止肥胖，以免增加这种腺嘌呤核苷酸的分解，这样的话会加速尿酸的形成。第三，增加尿酸的排出，有意识地多饮水，以素食为主，或者是服用碱性药物，使得碱液，就是出现一些尿液碱化的现象，有利于尿酸的排出。第四、药物降低尿酸，无论有无症状，都可以服用药物，使得血、尿酸维持在正常水平。第五、有关节疼痛的患者可以服用像秋水仙碱之类的药物来逐步改善症状。如果上述药物无效，可以选用皮质激素之类的药物。
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  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-05-15 1805次

• 血尿酸偏高不能吃什么
  血尿酸偏高的患者，不能吃高嘌呤的食物，比如，动物内脏、沙丁鱼、鲳鱼等一些无鳞鱼，带贝壳类的海鲜等等。另外也不要饮酒，不管是啤酒和白酒，都要禁止饮用，含果糖高的饮料，患者也是要禁止饮用的，因为含果糖高的饮料也是高嘌呤食物。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-14 2802次

• 血尿酸偏高说明什么
  血尿酸偏高的话说明体内代谢已经出现了轻度的问题，一定要注意改善生活方式和饮食习惯。另外也要注意减轻体重，多喝水，多吃蔬菜水果，尽量避免高嘌呤食物的摄入，必要的话也可以应用降尿酸的药物进行治疗，比如非布司他，别嘌呤醇等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-21 4102次

• 血尿酸偏高吃什么食物
  血尿酸偏高主要是因为嘌呤代谢废物比较多所导致的，一般高嘌呤的是需要忌嘴的，常见的高嘌呤就是动物的内脏，肉类，还有酒，这些含量比较高，还有海鲜类，低嘌呤的一般是可以放心食用的，常见的嘌呤饮食就是主食类，包括米面，淀粉，小麦，还有高粱，马铃薯，山芋这些，还有奶类，牛奶，乳酪，冰激凌，还有猪血，鸡、鸭血含
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 217次

• 体检血尿酸偏高
  如果患者在体检的时候发现了血尿酸轻度偏高，可以暂时先不用药物进行治疗，可以先进行饮食控制，饮食上应当注意做到低热量、低嘌呤饮食，避免进食高嘌呤食物，如动物内脏以及海鲜等，平时还应当注意避免一些不健康的生活作息方式，注意戒烟戒酒，注意多吃一些新鲜蔬菜和水果，保持健康的生活作息方式，注意尽量多喝一些水，
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-29 239次