问冠心病吃什么预防
病情描述:
冠心病吃什么预防
答医生回答
病情分析:
冠心病的预防用药主要从以下四个方面进行,调整血脂类的药物:血脂异常的患者,在经过饮食调节和体力运动三个月以后尚未达标者,应该考虑药物治疗。选用的药物主要包括降甘油三酯和低密度脂蛋白为主的他汀类药物,其他的调脂药物尚有贝特类和烟酸类
意见建议:
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预防冠心病吃什么食物预防冠心病,从饮食的角度来讲,我们提倡一些健康的饮食,低盐、低脂、低糖这类的饮食,富含纤维素的饮食。同时要保持健康的情绪,平衡的心态,这些对冠心病患者,都是极其重要的。从饮食的角度来讲,我们强调不要暴饮暴食,要平衡饮食,人要吃个七分饱,然后要多运动,适宜的运动,运动适合慢运动。不要进行一些剧烈、冲刺或者一些竞技性的运动,从医学的角度来讲,我们不是特别推荐。01:16
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冠心病的预防冠心病一般来说和一些危险因素有关系,包括血压的增高、血脂的升高、糖尿病、吸烟,还有一些肥胖、体力活动减少等等,对于冠心病的预防来说,我们主要通过控制血压、血糖,还有血脂,还有通过适当的运动,减肥、戒烟等等措施来预防冠心病的发生,形成和发展。01:01
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吃什么预防冠心病对于冠心病患者的预防工作。在饮食方面也是起到非常重要的作用。在饮食方面建议还是要进行改善,目前生活压力大,饮食的不恰当方式都可能会引起冠心病,因此在饮食方面的原则要做到,低脂低盐低胆固醇的方式。食盐的摄入量最好控制在每日五到六克左右,要少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等这些富含胆固醇含量比较高的食物、要增加蔬菜、水果、膳食纤维的摄入量。科学的膳食结构对冠心病能够起到很好的预防作用,同时要坚持适当的体育运动,控制高血压的一些危险因素,比如高血糖、高血压、糖尿病、肥胖等。语音时长 1:19”
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冠心病吃什么药预防冠心病的预防用药主要从以下四个方面进行,调整血脂类的药物:血脂异常的患者,在经过饮食调节和体力运动三个月以后尚未达标者,应该考虑药物治疗。选用的药物主要包括降甘油三酯和低密度脂蛋白为主的他汀类药物,其他的调脂药物尚有贝特类和烟酸类。药物主要是抗血小板的药物,抗血小板的黏附和聚集的药物可防止血栓形成,可能有助于防止血管阻塞性病变的病情发展,可用于预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞。口服药主要为阿司匹林,氯吡格雷,替格瑞洛,静脉用药有替罗非班等。溶血药和抗凝药对于动脉已经形成血栓的管腔狭窄或阻塞的患者可能应用溶栓制剂和剂,继而应用抗凝药物。第四类主要是针对缺血症状的相应治疗,主要包括心绞痛时应用的血管扩张剂和β受体拮抗剂。语音时长 1:30”
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预防冠心病吃什么食物病情分析:预防冠心病应多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝水。新鲜的蔬菜水果中富含维生素及膳食纤维,能够抗氧化,保护血管内皮,延缓动脉粥样硬化的发生,如苹果,香蕉,草莓,火龙果,橙子,菠菜,白菜,青菜,芦笋,木耳,香菇等。意见建议:冠心病的患者应清淡易消化饮食,同时适当运动控制体重,严格控制血压,血糖,血脂等危险因素,戒掉吸烟饮酒不良生活习惯。
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如何预防冠心病冠心病是一种终身性疾病,需要在日常生活中预防,一方面要控制三高,高血压,糖尿病,高血脂都要时刻注意,还要选择合适的预防药物,如阿司匹林等。出现冠心病患者要及时去正规医院做相应检查,根据检查结果对症用药,在生活饮食上不要吃辛辣刺激油腻的食物,戒烟酒,保持心情愉快。
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冠心病预防吃什么食物一、黄豆,黄豆能够让人体的脂肪和胆固醇代谢加快,有助于血管的通畅。黄豆可以做成各种豆制品还可以和大米一起同煮做成黄豆饭,煮饭的时候将黄豆用冷水泡四个小时,然后换水和米一起煮,这样能够避免胀气。二、燕麦,燕麦含有丰富的亚硝酸油和维生素b族,经常使用燕麦可以平衡营养预防高血压和心血管疾病。三、海带,海带
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预防冠心病预防冠心病首先应该要积极的控制吸烟,如果患有高血压,高血脂,高血糖的疾病要积极的治疗,要增加运动量,提高心血管功能。不要过于情绪激动,工作压力也不要过大,不要经常熬夜,要保证充足的睡眠,保持良好的心态。还要注意规律的生活,养成良好的饮食习惯。以低盐、低胆固醇、富含植物蛋白的清淡饮食为宜。少吃多餐,不