问高血压能去西藏吗

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• 临界高血压是高血压病吗

  临界高血压病是一个新的概念，临界高血压病指的就是血压在130-140mmHg收缩压，低压在85-90mmHg，我们称之为叫临界高血压。因为它和高血压病，就很接近了，叫临界高血压病。临界高血压病，在美国2019年高血压病指南中，已经把它归纳为高血压病，所以如果从美国，这样一个指南的概念来指导的话，他就属于高血压病。但中国并没有完全的借鉴美国，对高血压病这样一个概念的理解。大家想象一下，如果高血压病的诊断降低10mmHg，中国又会增加，将近2个亿的高血压病人群，中国有将近2亿人，再增加2亿，变成4亿高血压病人群，所以这是一个概念性的改变，但是能够带来一个意义上的改变。美国为什么要把130到85，这样水平的血压，就定义为高血压病呢，一定也认识到，这一部分人群是有风险的。我们反复讲高血压病的风险，就是要让大家理解到，高血压病不是一个简单的疾病，它是引起其他疾病的一个危险因素。所以高血压病治疗的一个概念，一定不是单纯就是把血压控制住，而是对于高血压病相关的危险因素，整体来讲的一个控制，带来心血管相关疾病，发生率的下降，这是我们对于高血压病的一个认识。高血压病其实我们知道，治疗起来也不复杂，监测起来也很容易，但是要改变整个一个人群的，高血压病带来的危害的水平，那是很重要的。中国是心血管病相关的大国，中国每年心血管相关的死亡，占到全部死亡中排第一位，超过肿瘤超过其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危险因素就是高血压，可见高血压病，这个疾病的管理，对于整个民族，我们人类的这种健康，都是非常有意义的。所以如果认识到这么大的，一个宏观概念来讲，所以我们对高血压病的管理要更严格，所以如果您是临界高血压病，如果您的血压水平一直在90mmHg徘徊，高压在140mmHg这样的水平波动，那你要特别小心了。从目前中国指南来讲，对于这个级别的血压，我们不太推荐去药物干预治疗，而是生活方式的干预。再次给大家强调，生活方式的干预，包括您生活的习惯，您要有充足的睡眠，您要保持适度的运动，运动方式我们刚才也提到了，要有合理的有氧运动，要注意高血压病预防的一个管理，你要避免过劳，情绪要稳定，不要熬夜，不要抽烟饮酒，这些不良的生活习惯的一个改善。还有很重要一点，要低盐低脂饮食，低盐饮食很重要，咱们中国北方人，要比南方人的高血压患病率高，原因就是跟饮食结构是有直接相关性的，这个是已经经过，流行病学调查明确的。尤其是东三省，高血压患病率和心血管病的患病率，都是中国排在前几位的。而相对来讲，像四川、像云南这些地方的，高血压病患病率相对偏低的，就是因为北方区寒冷，大家活动又少，同时又吃的偏咸，吃的油腻的偏多，都增加了高血压病的发生率和发病率。所以从这一点来讲，我们对于临界高血压病，要通过生活方式的干预来管理。中国平均一个人，盐的摄入量是13g，我们高血压病管理指南推荐，大家一天盐摄入量不要超过6g，就是你要如果能减一半的盐，相当于吃一片降压药物带来的效果，所以我们要控制盐的一个摄入，这点特别要强调一下。

  

  04:48
  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 4160次

• 高血压遗传吗

  高血压临床统计有40%到50%，会有遗传的倾向。遗传倾向是什么意思呢，就是你比如说父母有高血压，子女不一定非有高血压，但是可能会有，不是百分之百，这个叫倾向。所以你看在临床上有很多父母有高血压的患者，子女很年轻的时候，二三十岁就会出现高血压。高血压会有一定的遗传，有一定的遗传倾向。所以如果是父母有高血压的患者，在年轻的时候就要注意监测一下血压，及时的服用一些降压的药物，来控制血压。不要因为害怕高血压药物的一些副作用，而惧怕吃降压药。其实高血压对人的心脑肾的危害，远比降压药的副作用小很多。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 5335次

• 有高血压能去西藏吗
  有高血压能不能去西藏，具体问题需要具体分析。如果高血压仅为轻度，在血压控制好之后，还是可以去西藏的。如果血压非常高，控制的又不好，那么建议不要去西藏，高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差，含氧量量少，空气干燥等的变化而产生的自然生理反应。海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应，高原反应的症状一般表现为头痛、气短、胸闷、厌食、低热、头昏乏力等，所以对于有严重的高血压、心脏病、支气管炎、糖尿病、感冒的患者是限制进藏的。
  语音时长 1:24”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-08-29 29779次

• 高血压的人能去西藏吗
  高血压的人最好不要到西藏工作和旅游，因为高血压的人在西藏这样的高海拔地区，容易发生以下病情。一、头疼，部位多在后脑，并伴有恶心呕吐感若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕就可能是恶性高血压转化的信号。二、眩晕，女性工作者出现较多可能会在突然蹲下或起立时发作。三、耳鸣双耳耳鸣持续时间较长。四、心悸气短。高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大心肌梗死，心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状。五、失眠多为入睡困难、早醒，睡眠不踏实，易做噩梦易惊醒，这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。六、肢体麻木，常见手指，脚趾麻木或皮肤如蚁行感手指不灵活身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常甚至半身不遂，所以有高血压的人是不能去西藏的。
  语音时长 1:43”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-26 15612次

• 有高血压能去西藏吗
  有高血压最好不要去西藏工作或者旅游，因为血压高在西藏这种高海拔的地方容易出现头疼眩晕，心悸气短，肢体麻木等症状。你具体可以去医院，咨询一下医生。平时要控制血压，饮食要注意清淡，低盐低脂，不要情绪激动。注意休息。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-20 2502次

• 高血压可以去西藏吗
  高血压病人不要去西藏，因为西藏是高原地区，高原地区有缺氧的情况，这种情况会诱发高血压的发生或者并发症的发生，应该多注意休息，如果出现血压升高，需要降压药物进行治疗。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 2204次

• 哮喘病人能去西藏吗
  哮喘病人一般不能去西藏。西藏属于一种高原地区，大气压力高，并且氧气含量比较低，患有哮喘的患者可能会导致出现呼吸不畅的情况，去西藏会导致病情更加严重，所以不可以去。哮喘可能是遗传因素引起的，也有可能是环境因素造成的，或者是运动因素以及气候因素的原因，而且体内缺乏微量元素也有可能会诱发哮喘，患病以后容易
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-18 896次

• 云南高血压能去吗
  高血压患者是可以去云南。但是要注意以下几点第一、不要到高海拔的地区，比如像玉龙雪山等等。第二、不要到于原居住地的气温，温差比较大的地区，如西双版纳地区，很温暖，北方很冷，一时的适应不了就会出现问题。第三、旅行的日程不要安排得过满，不要每天从早到晚都不停的玩，应该有比较充足的休息时间。第四、不要连日搬
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 473次