产妇坐月子可以吃鱼吗

女, 26岁

2019-02-26 2825次

病情描述:

产妇坐月子可以吃鱼吗

医生回答

病情分析:

产妇在坐月子期间是可以吃鱼的,鱼肉含有丰富的蛋白质以及二十二碳六烯酸。对于产后哺乳期的产妇能够促进乳汁营养丰富。

意见建议:

建议应该注意饮食均衡,坐月子期间也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水,预防大便干燥的状况,同时也要适当的散步,促进子宫腔内积血排出。

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