问怀孕后期失眠怎么办

为你推荐

• 心衰失眠怎么办

  心力衰竭是各种心脏疾病导致心功能不全的一种综合征，绝大多数情况下是指心肌收缩力下降，使心排血量不能满足机体代谢需要，器官组织血液灌注不足，同时出现肺循环或体循环瘀血的表现。心力衰竭会引起喘不上气、活动后气促、腿肿、下肢部位的脚肿、晚上睡觉的时候做噩梦，平卧以后呼吸困难等等，所有这些症状都会引起患者不舒服，导致失眠。而心衰的患者出现失眠就会导致心率增快、血压升高，可进一步加重心衰的症状。所以心衰的治疗分两点：第一，对于心衰病人来说首先要树立正确的疾病观念，不要对心衰有过度恐惧的心理，不要过度劳累、情绪激动、摄盐过多、饮食过饱、注意避免感染、多休息、减轻心脏负担、放松心情、保持精神放松、养成良好的作息习惯。第二，在医生的指导下可适当服用一些导眠、镇静类药物，还可以中成药物或中医药调理。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 2365次

• 男生失眠怎么办

  男生失眠首先要查失眠的原因，从生活方式、药物上来进行调整。第一、患者要纠正不良的生活习惯，养成规律作息的习惯，不要在床上做与睡眠无关的事情，不要在睡前喝浓茶、浓咖啡、白酒等兴奋性的饮料，在睡前两个小时可以喝温热的牛奶，睡前可以用热水泡脚，听舒缓的音乐，使自己的心态放松，有助于患者睡眠。第二、药物方面，患者可以口服些安眠的药物来镇静，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑仑等，以此达到改善失眠的效果。如果是由于情绪方面的问题，比如情绪激动、焦虑等，就需要对症治疗，可以使用些抗焦虑的药物来改善，如地西泮、氯硝西泮、奥沙西泮等，但是需要注意药物一定要按需服用，而且要在专业医生指导下进行口服。第三、患者还可以通过非药物的方式调整失眠的症状，比如可以通过针灸、按摩的方式，可以通过中医来辨证论治，达到治疗失眠的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-27 4558次

• 孕后期失眠怎么办
  怀孕后期出现失眠，可能是由于孕妇精神压力过大，身体负担过重引起的失眠。也有可能是由于体内缺乏钙，在夜间也会出现失眠的现象，缺钙会导致孕妇夜间睡觉的时候身体抽搐，所以在夜间就会引起睡眠质量下降。可以在睡觉之前喝一杯温牛奶，温牛奶能够有效促进睡眠。同时，在日常的生活里，一定要保持乐观的心情和心态，避免精神压力过大，睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品。比如浓茶、咖啡、碳酸饮品等，这样都是可以有效的提高睡眠质量。在日常的生活里一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，多吃乳制品类的食物和豆制品类的食物，也是可以有效促进睡眠的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-09 1800次

• 孕后期失眠严重怎么办
  如果患者在孕后期出现失眠，就必须要进行积极的治疗，以免导致早产的情况。患者孕后期我们尽量也是不要用一些改善失眠的一些药物，因为药物可能对胎儿会有一定的影响。我们建议这部分患者，还是首先要调节情绪，比如患者可以做一些适量的运动，比如还可以进行慢走等情况，白天尽量不要睡觉，这样如果出现了白天的睡眠不多，患者夜间可能就更容易睡着。此外，如果躺在床上超过半个小时还没有睡着，可能需要起床做一些家务，直到有睡意再入床睡觉。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-29 9319次

• 怀孕后期失眠说明什么
  病情分析：失眠是指睡眠时间不足或者睡眠质量不佳的一种病症。意见建议：孕妇在孕晚期极易失眠，孕妇在怀孕晚期随着胎儿的增大子宫也随之增大，从而压迫子宫体后方的膀胱，因此膀胱比正常状态下储存尿量的容量变小，孕妇由此出现尿频尿急的症状，因此在孕晚期孕妇多由于起夜次数多而影响睡眠质量。怀孕晚期失眠，并不代表什么，也不是什么疾病，分娩以后此类症状就会不见，因此不要有太大的心理压力，安心待产。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-03-19 901次

• 怀孕后期便秘怎么办
  病情分析：怀孕后期便秘主要是通过饮食、运动以及药物等方面来进行治疗。对于轻度的便秘可以通过多吃一些含有膳食纤维丰富的食物以及多进行散步活动来进行改善，如果症状比较严重，可以通过服用益生菌等药物来治疗。意见建议：在怀孕期间需要注意不要长期久坐，以免导致便秘症状的加重，同时要注意不要吃辛辣上火的食物，饮食上要注意清淡，并且要多喝水。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-05-26 801次

• 怀孕后期便秘怎么办
  怀孕后期便秘可以加强生活管理，或进行药物治疗。1、加强生活管理：便秘是怀孕后期常见的症状，在怀孕后期孕妇要养成每日定时排便的习惯，在饮食方面也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，这些食物可以补充身体的营养，也能促进肠胃蠕动，对缓解便秘有一定好处，怀孕后期孕妇也要根据自身的情况做
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-13 424次

• 怀孕后期感冒怎么办
  怀孕后期感冒一般可以通过一般疗法、物理疗法、药物疗法等方法进行治疗。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 224次