问晚上可以喝蜂蜜水吗

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• 晚上喝蜂蜜水好吗

  晚上睡觉前是不建议喝蜂蜜水的，因为蜂蜜里面含有大量的糖分，睡觉前饮用蜂蜜水之后，会使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的几率。所以晚上睡觉前，尤其是中老年人睡觉前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的时间是早上，早上喝蜂蜜有润肠通便、促进消化、治疗便秘的效果，而且对皮肤也有一定的好处，有美容的功效。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 248887次

• 甲亢可以喝蜂蜜水吗

  甲亢患者是可以适当的喝点蜂蜜水的，一般建议口服药物两小时以后才能再喝。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。均是人体可直接吸收的单糖。而甲亢是一组常见内分泌疾病。主要表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症的人群。对于甲亢患者，适量的食用蜂蜜是没有影响的，但是也不可过度的摄入。平时一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生葱、生蒜等；2、禁吃海味、海带、海虾、带鱼等含碘高的食物；3、禁喝浓茶、咖啡、烟、酒；4、保持心情平静、不要过度劳累。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 17929次

• 蜂蜜水晚上可以喝吗
  蜂蜜水的主要营养成分是葡萄糖和果糖，含丰富的蔗糖，氨基酸，维生素矿物质及酶类等活性物质，为什么说晚上睡前，注意这里特指是喝完蜂蜜水就上床睡觉的情况，而不是泛指睡觉前的所有时间。喝蜂蜜水不好主要原因是睡前的喝完蜂蜜水会增加血液的黏稠度而影响健康，另外对牙齿的健康也极为不利，睡前喝蜂蜜水还容易诱发疾病，晚上人体一般多处于较为缺水的状态，血液的黏稠度相对于其他的时间来说会比较高，而蜂蜜水中富含的葡萄糖和果糖可以不经过消化，而直接地进入血液中，因此晚上睡觉前喝蜂蜜水可能会导致进一步的增加血液的粘稠度血液过于浓稠又是多种心脑血管儿疾病的主要诱因，尤其是一些中老年人血脂及血压异常者更不能睡前喝蜂蜜水，而且睡前喝蜂蜜水还会影响睡眠的质量。蜂蜜水中含有的葡萄糖及果糖可以为神经系统补充能量并能有效的缓解神经紧张，另外蜂蜜水中富含维生素及矿物质，钙，钾等成分能促进神经系统能正常并能减轻心理压力，因此晚上睡前1小时左右喝杯蜂蜜水有助于提高睡眠质量，但如果是喝完蜂蜜水就上床睡觉，则会相反会因为血液过于浓稠而影响睡眠的质量。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 40668次

• 晚上可以喝蜂蜜水吗
  如果平时有便秘的现象，晚上或者是早起都可以适量的喝点蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用。而且蜂蜜里面含有各种的维生素，微量元素和一些矿物质，能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力。蜂蜜里面含有各种的维生素，能够使皮肤细腻光泽，延缓衰老，而且还有利于保护胃肠道黏膜的作用。如果有一些消化系统性疾病，就应该注意，不要喝太甜的蜂蜜水，否则会刺激胃肠黏膜，加重病情，甚至还会导致腹胀，腹痛，腹泻这一类的现象。如果有血糖比较高的患者也应该注意，尽量不要喝蜂蜜水。
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  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-07-29 4090次

• 晚上喝蜂蜜水减肥吗
  蜂蜜是一种天然的营养剂，它有减肥的功效。蜂蜜水具有非常好的杀菌和解毒的效果，它可以让我们身体里的毒素及时的得到排解。也能让长期停留在我们身体里的脂肪得到燃烧和分解。蜂蜜里含有非常多的抗氧化剂，他能够把体内的垃圾清除，起到防癌和抗衰老的作用。同时蜂蜜还能对皮肤进行滋养和调理。晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，不但能够达到减肥瘦身的效果，还能美容养颜。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-21 1402次

• 孕妇晚上喝蜂蜜水好吗
  孕妇可以晚上喝蜂蜜水，但不能多喝，特别需要定期复查血糖，如果血糖偏高就不能喝了，注意营养均衡饮食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果、蔬菜都要摄入，并注意定期去医院产科检查。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-22 2701次

• 晚上可以喝蜂蜜水吗
  蜂蜜水的主要营养成分是葡萄糖和果糖，尚含有丰富的蔗糖，氨基酸，维生素，矿物质，以及酶类等活性物质。一般情况下我们不建议睡觉前喝蜂蜜水，主要原因是睡觉前喝完蜂蜜水会增加血液黏稠度，而影响健康，另外对牙齿的健康也极为不利。晚上人体一般处于较为缺水的状态，血液的黏稠度相对其他时间来说比较高，而蜂蜜水中富含
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 708次

• 晚上喝柠檬蜂蜜水好吗
  晚上喝柠檬蜂蜜水是有一定好处的，建议在睡前服用，因为柠檬蜂蜜水当中富含维生素c，维生素c在闭光状态下，有助于皮肤美白。因此在晚上进食状态下服用一杯柠檬蜂蜜水也是一种不错的选择，不仅美白皮肤，也有助于第二天的宿便排出。柠檬蜂蜜水虽然味道酸甜可口，可以滋阴润肺，美白皮肤，美容养颜，但是也不宜多喝。柠檬性
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 255次