问头晕有什么办法解决

为你推荐

• 头油脱发解决办法

  头油脱发人群在洗头时水温应控制在37℃~38℃为佳，在洗头时多按摩头皮，力度要适中，可以促进头皮的血液循环，建议1~2天清洗一次。同时选对好的洗发露是至关重要的，能够加强头皮的控油清洁，减少头屑头油。头发出油分为生理性和病理性两种情况：如果是长期压力大，熬夜，劳累或滥用化妆品等原因导致的短期内头油过多，在选择洗发露时不要碱性过强，因为如果碱性太强会让头皮更加出油，同时也要选择无硅油的洗发水，避免硅油堵塞毛囊而无法正常代谢。对于存在头皮脂溢性皮炎的病理性油性头皮，单用普通洗发水是不够的，还要使用含有杀菌消炎成分的产品，比如一般使用的二硫化硒去屑洗发露，可以杀灭头皮病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量，增强头皮免疫力，杀菌和护理同步进行，二硫化硒浓度低，在洗完头后还不需要使用护发素。如需用药，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:46
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-10-08 3107次

• 乳房下垂的解决办法

  首先乳房下垂有很多种原因，包括先天性的乳房下垂，还有的人是因为哺乳之后，乳房涨大后的回缩，皮肤的回缩小于腺体的回缩速度，导致的乳房下垂。那么乳房下垂的解决方式也分几种，如果是轻度到中度的乳房下垂，不是很严重的话，我们可以用填充的方式，来达到乳房上提的目的，这种填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝胶假体的填充。对于重度以上的乳房下垂，我们需要进行乳房上提的手术。更多的时候，我们可以采用，这两种手术相结合的方式，也就是如果我们既有乳房的容量不足，又有乳房皮肤下垂的情况下，我们可以做脂肪或者假体的填充，同时进行乳房的上提手术。

  

  01:16
  辛敏强 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-31 7285次

• 有什么办法解决便秘
  解决便秘的办法有很多种，通常采用综合的措施，比如首先要改善生活方式，要适当的做运动，比如可以选择慢跑，游泳，太极拳，瑜伽，爬山等。每天可以做腹部按摩，能够有助于胃肠道的蠕动，促进排便。饮食要清淡，营养均衡，可以吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辛辣，刺激坚硬，过于冰冷，或者过于滚烫的食物，不要暴饮暴食。并且保证充足良好的睡眠状态，不要熬夜。必要时可以适当的使用一些药物，比如益生菌可以选择乳酸菌，双歧杆菌等。还可以选择服用增强胃肠道蠕动的药物，比如莫沙必利等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:28”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院

  2021-04-28 744次

• 有什么办法解决失眠
  失眠它就是一种睡眠障碍。引起失眠的原因有很多，主要知识大脑正常的兴奋和抑制过程失调。很多原因都可以通过影响大脑正常的兴奋和抑制过程而导致失眠。引起失眠的原因主要就是包括躯体、生理、心理、精神、人为性、药物性、营养缺乏等因素等。治疗失眠首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处于一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠障碍，调整自己饮食，晚上临睡前不要饮用咖啡浓茶等提神的食物。引起失眠的原因心理因素是比较重要的方面，在心理方面的因素，精神性的因素，现在人们普遍存在焦虑情绪，心理压力大，长期的处于紧张焦虑的状态，所以就会出现睡眠障碍，建议做一些适度的运动锻炼，学会减压。
  语音时长 1:17”
  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-05 9518次

• 有什么办法解决便秘
  病情分析：在临床上通过口服药物以及手术治疗能够解决便秘。但是对于便秘的治疗来说，首选方案是保守治疗，也就是通过生活饮食排便习惯的改善，再配合相应的药物治疗，有时候也会选择灌肠治疗。意见建议：在日常生活中建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，多喝一些水。避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，还要避免长时间蹲坐等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-30 402次

• 口臭有什么办法解决
  病情分析：口臭最简单的方法就是保持好口腔卫生，早晚刷牙，然后使用牙线补充清洁，再用漱口水漱口，同时建议半年左右洗牙一次，平常多嚼口香糖，可使口腔气味清新。意见建议：口臭不仅仅是口腔卫生控制不当或口腔疾病导致，上述的方法也只是针对口腔局部问题的解决方法。如果是全身疾病导致的口臭，应该积极治疗全身疾病，才能根除口臭现象。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-04-13 1401次

• 便秘有什么办法解决
  出现便秘症状后可以通过服用药物、调整饮食、适量运动的方法进行解决。便秘的发生多考虑与饮水量过少、摄入食物中的膳食纤维含量减少、运动量不足等原因有关，容易出现大便燥结、排便困难的症状，需要及时配合医生治疗，以免加重患者的病情。患者可以在医生指
  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-12-08 0次

• 牙龈萎缩有什么办法解决
  牙龈萎缩是一种常见的口腔问题，会导致牙根暴露，增加牙齿敏感度，严重时甚至可能导致牙齿脱落。患者可以通过保持良好的口腔卫生、定期进行口腔检查、营养补充、避免过度刷牙和使用牙线、避免吸烟和过量饮酒等办法解决。1、保持良好的口腔卫生：每天至少刷牙
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-11-15 0次