问累的腰疼怎么办

为你推荐

• 腰疼怎么办

  腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用B超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的CT，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 16991次

• 腰疼严重怎么办？

  腰痛严重，我们腰痛的程度，第一有没有影响到运动，第二有没有影响到睡眠。如果出现了这两种情况，那我建议患者朋友要到医院去就诊了。我们要明确疼痛引起的原因，我们可以做一些抽血化验的检查，排除一下风湿免疫相关的问题。也可以做一些影像学的检查，比如腰椎的CT、核磁共振，去明确有没有神经卡压等等这方面的因素。可以做腹部的超声，我们要明确是不是由脏器方面的牵涉性疼痛的情况。那么针对这些不同的情况，我们去进行一些不同的治疗。我们可以选择到骨科、疼痛科、神经内科、泌尿科等等这些相关的科室去检查，明确诊断之后，再进行相关的处理。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 4450次

• 干活累的腰疼怎么办
  这种情况一般多为腰肌劳损引起，多因长期劳作，腰部肌肉劳损，缺乏休息。这种情况可以口服壮腰健肾丸、腰息痛胶囊，避免劳累太过，注意休息，也可以外用一些膏药或者按摩。这种情况还考虑由于腰椎疾病导致，建议到正规医院骨科就诊，明确诊断及治疗，需要做核磁检查。平时要注意劳逸结合、睡硬板床、多吃虾皮、骨头汤、牛奶等富含钙质的食物，避免受凉潮湿，避免久坐久站及弯腰等动作。还可能是局部软组织损伤所致，首先要合理饮食，注意休息，对症治疗即可。也可以局部热敷、按摩、理疗，疼痛可以用芬必得配合云南白药等，多可以好转的。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-10 12733次

• 爬山累的腿疼怎么办
  这种情况是由于爬山的过程当中，肌肉的频繁收缩，导致肌肉出现劳损，或者是轻度的拉伤。在户外活动时容易出汗，汗液的蒸发就会导致局部肌肉的受凉，血液循环减慢，导致一些炎性代谢产物的堆积，而导致疼痛感的加重。出现这种情况之后，第一条就是要让劳损或者是拉伤了的肌肉，充分的处于一种休息的状态，比如说卧床休息，或者是抬高患肢高于心脏水平位置。休息之后，水肿能够得到有效的缓解，症状也就会得到减轻。口服一些消炎止痛药，比如扶他林以及洛索洛芬钠等，这些药物都能够改善局部的炎症情况，有助于恢复。同时可以口服盐酸乙哌立松片，这是一种肌肉松弛剂，口服之后，肌肉的紧张会慢慢的好转，就会有助于肌肉的恢复。还可以口服活血化瘀，消肿止痛的中成药，比如说七叶皂苷钠片或者是草木犀流浸液片，这些药物都能够减轻组织的水肿，增加血液循环，促进代谢肠胃吸收。并且一定要注意劳损或者是拉伤的肌肉保暖，避免它的受凉，因为受凉之后就会导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积。并且应用暖水袋来进行热敷，每天3到5次，每次20到30分钟，这样都能够增加局部的血液循环，有助于它的恢复。经过以上治疗之后，一般这种情况在两到三天的时间就会得到明显的好转。
  语音时长 1:51”
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-20 6387次

• 累的腰疼怎么缓解
  累的腰痛一般可能是腰肌劳损，需要休息，减少反复弯腰干活，避免久坐等持续让腰部处于受力状态，疼痛明显可以使用一些消炎镇痛药物及贴膏贴在腰部使用缓解疼痛，其次康复理疗，包括按摩推拿、针灸、拔罐等治疗，均有效果。但是对于腰部的日常保护是非常重要，包括自己腰部的功能锻炼以及对腰部的保护，腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中，要少做使用腰部力量的高强度体力活动，避免长时间保持一姿势如久坐或者长时间弯腰干活等，坐的时候腰部可以放置一垫子支持腰部，一定时间后需要活动腰部，放松，可以一定程度上保护腰部。还有可能是腰椎间盘突出或者其他疾病，如果长时间腰痛无明显好转，并且出现下肢麻痛，及时就诊公立三甲医院骨科明确病情。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-06 3207次

• 累的腿疼怎么办
  病情分析：劳累之后引起的腿疼通常都是肌肉疼痛为主，都是肌肉劳损之后引起的局部酸痛。意见建议：治疗方法首先要休息为主，尽量抬高患肢促进下肢的静脉回流，从而有助于减轻局部的疼痛。另外还可以用热敷或者用热水来泡脚，每次20~30分钟，一天可以两次，能够促进下肢的血液循环，尽快的缓解症状，也可以局部做一些物理治疗，也能够达到以上的效果。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-09 4202次

• 干活累的腰疼怎么办
  干活累的腰疼一般可以通过物理疗法和口服药物的方式进行缓解，患者腰疼可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病所引起的，患者可在医生的指导下进行治疗。1、腰肌劳损：腰肌劳损通常是由腰部肌肉、韧带等软组织损伤，引起局部无菌性炎症而导致的腰部疼痛。患者在经过久坐、久站或长时间的过度劳累后会引发腰肌劳损，导致患
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 1687次

• 孩子总说累怎么办
  孩子总说累可能是睡眠不足、过度频繁的活动、营养不良等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。1、睡眠不足：孩子如果经常熬夜，导致睡眠不足，一般会使大脑不能得到充足的休息，引起疲劳。可以通过调整作息习惯改善，每天保证充足的睡眠，避免熬夜。2、过度频繁活动：在日常生活中过度频繁的活动，一般会消耗
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-05-10 0次