问怎么知道自己身体有哪种湿气？

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• 长期应酬饮酒该如何保护自己身体

  长期应酬首先应适量饮酒，避免饮酒过量，如果必须喝酒的话，可以采取以下方法加强自我保护：1喝酒前不要空腹，应适当吃一些食物，酒和食物混合在一起，会使酒精吸收延迟，如果空腹血液中乙醇的浓度会突然飙升，容易醉，还会对胃肠造成损伤，建议喝酒之前吃一些食物，有助于肠胃的保护，也可以服用舒邦L-半胱氨酸胶囊帮助解酒，同时有助于肝脏保护。2酒后应大量喝水，一方面是因为酒精有利尿成分，使血管扩张，体温上升，易造成身体缺水，大量喝水可以补充因喝酒而消耗的水分，保护全身机能和器官；另一方面，水可以加速肾脏的排泄，把酒精和其他有害物质，通过尿液快速排出体外。3养成锻炼身体的习惯，比如散步、游泳等，平时多吃纤维类食物，早晨起来，可以空腹喝些蜂蜜水，并定期进行身体检查，包括肝功能、胃镜、心脏方面的检查，这些疾病通常会跟饮酒有关。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 26577次

• 怎么知道自己有尿潴留

  急性尿潴留时，患者突发无法排尿，下腹部憋胀，小腹膨隆如鼓，伴剧烈疼痛，辗转不安。慢性尿潴留时，患者虽然可以排尿，但排尿困难，尿线变细，伴尿不尽，尿频，夜尿增多或尿失禁。随着膀胱内的残余尿量显著增加，严重时尿液顺输尿管返流，致双侧输尿管全程扩张，双肾积水。由于肾盂内压力持续增加，会导致肾皮质变薄，肾功能受损，患者下肢及颜面部会出现浮肿，恶心厌食，尿量减少。

  

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  程伟 副主任医师山西白求恩医院

  2020-05-09 3901次

• 如何知道自己属于哪种耳聋
  想要知道自己属于哪种耳聋，建议及时到正规医院的耳鼻喉科进行检查，而且耳内的耳聋类型有很多。第一个是传导性耳聋，由于先天或后天的原因造成声音在传导过程中出现障碍，所致的耳聋称为传导性耳聋。常见的疾病有先天性外耳畸形、各种类型的中耳炎、外耳伤、耳道异化等。第二个是神经性耳聋，由于先天或后天的原因造成内耳的畸形或病变，这是神经向大脑听觉中枢传导听觉信号产生障碍所致的耳聋。常见的疾病有先天性内耳畸形、中毒性耳聋、病毒、感染、腮腺炎等，爆震性耳聋、噪音性聋、突发性耳聋、老年聋、听神经瘤等，这其中以中毒性耳聋最多见，如使用不当会造成小儿聋哑的很多。第三个是混合性耳聋，其特点是上述两种耳聋的特点都将有之，常见的疾病有患中耳炎多年，未经系统治疗最后导致混合耳聋。
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  徐耸 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 1846次

• 怎么知道自己有痔疮
  自己判断自己是否有痔疮，基本上只能够通过临床症状来判断，因为自己基本上没有办法给自己做检查。当然对于比较典型的外痔，自己还是可以初步判断，因为完全可以通过手机拍照，或者镜子的反射来看到肛门口有没有明显的包块。如果包块质地比较软，而且颜色和肛门口皮肤颜色基本相似，有时候会出现疼痛，肿胀，瘙痒甚至出血，这种情况下，基本上可以判断自己有外痔。另外，如果自己经常有便血，特别是大便表面有血，或者是便后的滴血，或者是便后的手纸上有血，出血量有时大有时小，而且没有明显疼痛，这种情况下基本上也可以判断自己有内痔。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2019-12-08 3014次

• 怎么知道自己湿气重
  病情分析：湿气重患者主要表现恶心，呕吐，腹部胀满，大便糖稀，同时要看舌苔，脉象才能确定。意见建议：患者平时不要长期待在潮湿环境中，室内要多通风，勤换洗衣服，坚持锻炼身体，不吃生冷刺激性食物，多吃一些红豆薏米粥，山药，白扁豆等食物。如果症状没有缓解，要及时到医院检查治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-20 1902次

• 怎样判断自己身体是热湿还是寒湿
  病情分析：寒湿的主要症状是舌苔过白，口中味道清淡，热湿的主要症状是身体出现湿疹。寒湿是身体免疫力下降导致的，热湿是由上火引起的。意见建议：患者一定要在医生指导下使用药物进行调理，防止耽误病情。注意休息，保证充足的睡眠时间，平时要保持心情愉快，不生气，清淡饮食，不吃油腻和辛辣等刺激性的食物，可以适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-14 1701次

• 怎么才知道自己湿气重不重
  怎么才知道自己湿气重不重，可以结合早上起床的状态、如厕、舌象等表现来进行判断。1.早上起床的状态：每天早上起床后，总觉得头晕脑胀，就像裹了一个沉重的帽子，皮肤油腻，浑身乏力，精神不振。2.如厕：每天如厕的时候，发现大便粘着马桶壁，不容易冲干净，而且大便不成形，不易擦净。3.舌象：每天洗漱的时候，可以
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 1110次

• 感觉自己身体内部发热怎么回事怎么办
  感觉自己身体内部发热可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，比如细菌性感冒、高血压等。可以通过多喝温开水、使用药物等方式缓解，详情如下：一、生理因素：可能是过度运动、室内环境温度过高等原因引起的，会导致身体长期处于高温状态，一般不需要特殊治疗，可以适当的多喝一些温开水，有利于缓解症状。二、病理
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-01 0次