高血压要吃什么好

男, 40岁

2021-08-20 836次

病情描述:

高血压要吃什么好

医生回答

病情分析:

高血压的患者可以适量的吃一些燕麦片,高粱,玉米,可以适量的吃一些油菜,白菜,芹菜等蔬菜。适量的吃一些这样的食物,可以补充人体所需要的膳食纤维,维生素,还能够预防动脉粥样硬化。另外还需要在医生的指导下应用降压药物进行治疗,如应用卡托普利,硝苯地平,缬沙坦等药物。

意见建议:

高血压的患者要注意养成低盐低脂的饮食习惯,适当参加体育锻炼,控制体重,缓解精神压力,保持心情舒畅,避免不良情绪的刺激。

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