肥胖会有什么危害

男, 56岁

2020-06-30 763次

病情描述:

肥胖会有什么危害

医生回答

病情分析:

肥胖对人体危害非常大,容易引起高血压,而高血压又比较容易诱发心脑血管疾病。严重的会导致心肺功能衰竭,还会引起糖尿病,脂肪肝等一系列疾病。

意见建议:

一旦肥胖要及时的对体重进行控制,要通过饮食和运动来进行减肥,这样减肥比较安全。适当的减少饭量,不要吃高热量的食物,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,这些食物也可以增加饱腹感,每天要进行适当的体育运动。要密切监测自己的血压,血脂,血糖。

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