问高血压病的疗法有哪些

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• 高血压病的病因有哪些

  高血压的病因实际上非常的复杂，现在也没有完全弄清楚。大致它分为三大原因，第一个是，高血压具有一定的遗传性，这种原因我们可能都明白。第二个是有它的环境因素，比方说它包括我们的饮食，比方说我们盐比较重，就是高盐饮食，或者是我们吃的蔬菜和水果，比较少，就是低钾、低钙饮食，都容易导致高血压。还有我们摄入的蛋白比较多，现在吃的肉类比较多，饱和脂肪酸比较多，或是我们现在的生活习惯不太好，饮酒、抽烟这样都是导致高血压的一些诱发因素。还有就是精神的因素，比方说脑力劳动，从事脑力劳动的或是精神高度紧张的职业，或者是长期生活在噪音的环境中，都容易导致高血压。还有一个就是其他的一些因素，比方说肥胖，1/3的肥胖患者都患有高血压，还有的就是口服避孕药，口服避孕药也容易引起高血压，但是这种高血压可逆转，停服三到六个月以后，可恢复正常。还有一点就是男性比较常见的，阻塞性呼吸暂停综合征，有这种症状的患者，50%都患有高血压。所以高血压病因，大体从它的遗传因素和环境因素，还有一些其他的因素，来分析引起高血压的原因。

  

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  景晓玲 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-25 3137次

• 如何预防高血压病

  高血压预防可以从以下几方面：一、减少钠盐摄入：钠盐可显著升高血压，以及高血压的发病风险，而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。二、控制体重：超重和肥胖，是导致血压升高的重要原因之一，而适当降低体重，可减少体内脂肪含量，协助降低血压。三、不吸烟：吸烟可导致血管内皮损害，显著增加高血压患者，发生动脉粥样硬化性疾病的风险。四、限制饮酒：长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量，则可降低高血压的发病风险。五、体育运动：一般的体力活动，可增加能量消耗，对健康有益；而定期规范的体育锻炼，则可产生重要的治疗作用，可降低血压、改善糖脂代谢等。六、减轻精神压力，保持心理平衡：长期、过度的心理反应，尤其是负性的心理反应，会显著增加心血管风险。应采取各种措施，帮助患者预防和缓解精神压力，以及纠正和治疗病态心理，必要时建议患者，寻求专业心理辅导或治疗。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 4206次

• 高血压病的疗法
  高血压病的疗法包括一般治疗和药物治疗，一般的治疗包括饮食方面：第一，低盐饮食，少吃腌制的食物，低盐饮食每天盐的控制量应该在6g以内。第二，低脂饮食，少吃肥肉、排骨、鱼翅以及烧烤、火腿肠等。第三，多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果，比如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜等，适当吃一些苹果、梨、橘子、橙子等水果。第四，可以吃一些优质蛋白，比如鱼肉，鸡肉，瘦肉等，适当的吃一些植物蛋白，例如豆浆、豆腐脑。药物治疗主要包括5种降压药，分别是血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，钙离子拮抗剂、利尿剂以及β受体阻滞剂，根据病人的年龄、血压情况，选择一种到三种尽量的让血压达标。
  语音时长 1:19”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-11 2059次

• 高血压病的症状有哪些
  绝大多数原发性高血压病人属于缓慢型的，多见于中老年人，起病是比较隐匿的，进展缓慢，病程很长，有时候是数年或者是数十年，初期较少出现症状，只是在体检或者是其它疾病测量血压后才偶然发现血压的升高。少数病人可能一旦知道患有高血压后会产生各种的神经官能症的症状，比如头晕，头胀，失眠，健忘，耳鸣，乏力还有多梦，激动等。30%或一半的人可能会有头晕，头痛，心悸，高血压的炎症并发症和靶器官功能受损，可出现相应的临床症状，主要是心、脑、肾、眼及血管受累的表现。可能会出现左心室的肥厚，心律的失常，冠心病，心绞痛，心肌梗死等。肾脏可能会出现蛋白尿，管型尿，还有红细胞，可能会有严重的性功能损害，慢性肾功能衰竭的表现，还有脑可能会发生头痛，眩晕，耳鸣，健忘或者是高血压脑病，出现剧烈的头痛，呕吐，视力下降，视网膜充血等。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-31 3850次

• 高血压病的病因有哪些
  高血压是临床上比较常见的心血管科慢性疾病之一，它的发病因素有很多，其中包括：遗传因素、环境因素、生活方式不健康、长期的焦虑压抑、吸烟饮酒、食盐过量、药物原因以及基础疾病所引起的，包括糖尿病、冠心病、高尿酸血症、血脂异常症以及原发性醛固酮增多症等等，这些都是导致高血压发病的病因。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-14 1601次

• 高血压病分级有哪些
  高血压的分级主要是包括以下几个部分，第一个高血压一级，它是收缩压在140到159毫米汞柱，舒张压在90到99毫米汞柱，高血压病二级，收缩压在160到179毫米汞柱，舒张压在100到109毫米汞柱，高血压三级，收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱，单纯收缩期高血压，主要是这次要大于等于140毫米汞柱，舒张压是正常。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1402次

• 高血压病的预防有哪些
  现在高血压已经成为非常常见的高发病，所以的预防有必要来了解，主要包括三点：第一，是患者应该保持胸怀的开阔，精神乐观，注意劳逸结合，积极参加文体活动，脑力劳动者坚持做一定的体力活动，有利于维持神经内分泌系统的正常功能。不吸烟，不喝酒，控制进食当中的钠的含量，避免发胖。第二，开展高血压知识的普及教育，在
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 154次

• 高血压病的分型有哪些
  凡高血压病，原因不明者称为原发性高血压和高血压病，占高血压的95%，约5%的高血压继发于某病，呈继发性高血压或症状性高血压。高血压的分型按病程进展和起病缓急分为：一、缓进型高血压病，起病隐匿，进展缓慢，病程达二十至四十年。二、高血压急症，短期内血压急剧升高，并常伴有心，脑，肾功能障碍，主要有以下类型
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 238次