问冰冻虾孕妇可以吃吗
病情描述:
冰冻虾孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
选择合适的冰冻虾,用正确的方法烹饪后,孕妇是可以适量食用的。冻虾和新鲜的相比,不仅在营养上较新鲜的虾差,口感也没有新鲜的虾好。
意见建议:
冰冻的虾营养价值有限,孕妇如果长期吃冷冻的虾,所摄入的营养也是很有限的,如果孕妇想要吃虾,最好选择新鲜的。孕妇尽量采用新鲜的食材,多吃新鲜的水果蔬菜,饮食多元化,营养要均衡。
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