颈肩背着凉冷痛怎么办

女, 37岁

2020-07-02 2302次

病情描述:

颈肩背着凉冷痛怎么办

医生回答

病情分析:

肩颈背部着凉疼痛的患者,要及时脱离凉环境,采取局部热敷,理疗,涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,或者贴其他的活血化瘀的膏药贴。早些采取措施,很快会康复。

意见建议:

平时工作要注意颈肩部不要受凉,不要长时间一个姿势。可以定期补充钙片,氨糖,这些对预防颈肩部疼痛都有帮助。患者在治疗期间需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜,比如苹果、香蕉、冬瓜、芹菜等。

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