皂角米有营养吗

女, 23岁

2020-07-25 2370次

病情描述:

皂角米有营养吗

医生回答

病情分析:

皂角米的营养价值很高。皂角米可以说是女性的天然美容食品,尤其是对于雌激素偏低的女性不妨经常吃一点,可以很好的调理女性内分泌,还可以提高人体免疫力。所以经常食用皂角米可以很好预防衰老,还可以美容养颜,滋养肌肤。

意见建议:

大家要根据自身情况合理食用皂角米,避免对身体造成伤害。平时要养成健康的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠。清淡易消化食物为主,不吃辛辣等刺激性食物。

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