问如何快速瘦脸?

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• 怎样快速瘦脸

  在瘦脸之前，首先要区分脸部的宽大是什么原因，到底是骨头，还是咬肌，还是过分的脂肪。如果是骨头，我们自己双手可以摸到，在下颌的轮廓骨头非常宽。如果是咬肌，可以手放在耳朵的下方，然后咬紧后牙，如果在咬牙的过程中，有两块很明显的凸起的肌肉，就是咬肌。脂肪是不是多，更好判断了。我们只要头稍低，然后用两个手捏住下颌缘，就可以知道脂肪的多少了。第一，如果咬肌大，我们就可以进行瘦脸针的注射，打一次针大概可以维持半年时间。第二，就是通过脂肪的抽吸，这个主要针对脂肪比较多的朋友。第三，比较复杂了，如果骨头比较大，就需要进行削骨的手术，就需要求美者，到医院进行详细的咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-01-03 11732次

• 如何有效瘦脸

  面部宽大一直困扰着很多女性朋友。那么如何瘦脸，向大家推荐的第一种方法就是瘦脸针。瘦脸针可能很多朋友都知道，就是肉毒素在咬肌区的一个注射，通过肉毒素的注射，每个人的脸部应该来说，至少每侧都能窄一厘米左右。因为我们的咬肌会非常的发达，每天在吃东西都在锻炼它。第二个方法就是通过面部的吸脂手术，通过脂肪抽吸的方法，把面部下颌缘，还有双下巴这些多余的脂肪吸掉，可以达到一个良好的脸部塑形提拉的效果。想达到更好塑形的效果，也可以两种方法一起使用，事半功倍，可以达到一个更好的脸型的塑造效果。

  

  01:14
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-01-03 8527次

• 如何快速瘦脸
  怎样快速瘦脸的话可以使用以下的小方法：比如说手指敲打法。用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨，这样敲打的主要目的是为了让脸部下颚的肌肉受到刺激从而达到萎缩，这样可以减少脸部的脂肪，使其变得的紧实，每天连续做十五次左右，可以达到非常好的瘦脸效果。也可以使用脸部按摩的方法，用两只手的大拇指把颧骨脂肪的往上往内顶，维持数秒，反复几次。虽然会感觉到一些疼痛，但是也正是证明了这是开始瘦脸的前兆，每天洗完脸后，坚持按摩法效果会非常的好。除此之外，要注意饮食，饮食健康均衡的摄取营养，在饮食按摩运动的方法下，脸部的脂肪的燃烧会更快，可以多吃一些瘦脸的食物比如说紫菜，菠菜等。睡眠非常的重要，绝对不能开灯睡觉。因为长期处于光亮的状态下的话身体也会产生出紧张感，从而会导致脸部能变的水肿。淋浴也是一种比较好的方法。
  语音时长 1:43”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 80895次

• 怎样快速瘦脸
  第一个方法，可以通过我们平时的饮食以及生活习惯来快速瘦脸，比如说可以运动剧烈运动后大量的排汗有助于水分的迅速排出体外。饮食当中，平日三餐中可以多吃消肿利湿的蔬果，比如说冬瓜等，拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使面部肌肉的更加的健硕。淋浴法也是非常好的方法，每天在38℃的水温浴缸中沐浴，水达心窝处并配合瘦脸霜按摩面部，浸泡时间以二十分钟为宜。第二个方法，也可以通过一些面部的减肥操或者按摩法来达到一个快速瘦脸目的，在按摩过程当中着重刺激晴明，太阳，下关，颊车几个穴位，能够有效的预防面部横肉的赘生。当然也可以使用专业的瘦脸方法，专业的瘦脸方法，包括面部吸脂术，从耳后插入吸脂管吸除面部多余的脂肪，你可以通过面部整形术。当然面部注射肉毒素是近年来比较流行的一种方法。
  语音时长 1:42”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-06 39701次

• 如何快速瘦脸?
  如果想要快速瘦脸可以通过注射肉毒素以及抽脂的方法进行改善。如果是因为咬肌过大导致的脸胖，就需要注射肉毒素，肉毒素注射以后可以阻断咬肌吸收营养，咬肌会慢慢萎缩，可以达到瘦脸的效果。如果是因为脸部脂肪过多导致的脸胖，通过抽脂方法可以将脸部多余的脂肪抽取出来，然后达到瘦脸的效果。建议选择正规整形机构进行治疗。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 如何快速有效瘦脸
  要想快速有效的瘦脸，一般是建议患者肌注瘦脸针，瘦脸针的主要成分就是肉毒素，是一种神经毒性物质，主要作用于肌肉和神经连接部，肌注瘦脸针以后，可以使脸部肌肉快速的萎缩达到有效瘦脸的效果。但是这种效果并不是终身性的，随着时间的推移效果可能会慢慢变差，除了应用瘦脸针以外，如果患者并不是特别着急，也可以通过体育锻炼来进行瘦脸，只是这个过程比较长。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-28 201次

• 如何瘦脸？
  瘦脸只有以下几种方式可以做到：一、减肥，管住嘴迈开腿，通过合理的膳食，做到这一点。二、通过磨骨或者是截骨来减少下颌骨的宽度。三、打瘦脸针，就是一种毒素，使咬肌萎缩产生瘦脸的效果。四、通过手术的方式祛除部分颊脂垫，使颊骨组织的丰满度降低。只有这几种方式可以真正达到有效的使面部显消瘦的效果，对口唇支撑最
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-07 4946次

• 如何迅速瘦脸
  迅速瘦脸，有两种方法：第一，是通过注射肉毒素。如果确实只是咬肌肥厚引起的情况，就是可以用注射肉毒素的方法，能达到瘦脸的目的。第二，如果是因为骨头，就是下颌角，骨形比较凸出，就需要下颌角的整形术。这两种方法都是能够立竿见影的，在临床上基本上用的方法也就是手术的方法，并且能够达到有效的目的。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-01-18 1794次