问高血脂能吃枣子吗

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• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 7989次

• 高血脂能吃阿司匹林吗

  高血脂现在非常的常见，也就是血液中胆固醇水平、甘油三酯水平升高了。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成，心脑血管会出现供血不足，严重的心脑血管可以堵塞，造成心梗和脑梗。所以高血脂是应该积极地控制，积极治疗的。治疗的目的主要是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。那么高血脂的治疗，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加运动量，不要过度油腻的饮食，清淡饮食是非常必要的。再有一个就是药物治疗，一个是降脂治疗本身，比如降低甘油三酯，或者降低胆固醇，是非常重要的。一定要把胆固醇、甘油三酯的水平，降到正常范围，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已经有斑块的形成，有动脉硬化的发生，还容易长血栓，所以降脂治疗的同时还要合并用一些活血的药，预防血栓的药。阿司匹林就是活血药，预防血栓的药，所以对于已经有动脉粥样硬化的高脂血症，或者年龄比较大的高脂血症，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 10802次

• 高血脂能吃枣子吗
  高血脂的患者可以进食大枣。但是因为大枣含糖分比较高，建议患者应该适当的进食，不能过度的进食。高血脂的患者饮食上要非常注意，总体来说应该以低盐低脂饮食为主，同时也要尽量避免进食那些含糖分特别高的食物，比如说饮料、巧克力以及糕点之类的等。患者也不能喝肉汤、鱼汤以及骨头汤等，这类食物含胆固醇也比较高。另外，患者也不要吃动物内脏，不要吃油炸之类的食品等。应该增加新鲜蔬菜、水果、谷物杂粮以及深海鱼类的摄入，对控制患者的血脂水平都是有一定的帮助作用的。患者也应该戒烟戒酒，另外，也应该作息规律，参加体育锻炼，控制好体重，保持一个平稳乐观的心态。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-22 1899次

• 高血脂能吃阿胶吗
  首先，高血脂是不能够吃阿胶的，因为对于高血脂的病人，这种情况他在饮食方面的话主要就是要清淡饮食为主，低盐低脂饮食，这样才能够有效地控制高脂血症的发展。阿胶本身是一种营养物质，它能够提高人体的胶体渗透压，这样的话就能够增加人体的血液粘稠度。阿胶适用于一些体质比较差，尤其是恶病质贫血的一些患者，本身有高血脂吃阿胶的话就会增加血液粘稠度，这样的话很有可能会引起急性血栓的形成。所以说在这方面的话，高血脂的病人不能够吃阿胶，主要是能够增加心脑血管疾病这种风险。对于有高血脂的患者，一定要注意平时的饮食控制，不要吃肥肉。对于含有动物油以及植物油比较多的食物，尽量的不要吃，同时一定要多运动，通过运动才能够促进血液循环，来降低血脂消耗脂肪。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-21 8282次

• 高血脂能吃蛋黄吗
  病情分析：高血脂能吃蛋黄，但不宜过多食用。蛋黄营养丰富，富含蛋白质、维生素及多种矿物质，但由于蛋黄中的胆固醇含量较高，过多食用容易加重高血脂的症状，所以不宜过多食用。意见建议：由于蛋黄的确营养丰富，对于高血脂症患者，建议每天吃蛋黄不宜超过一个，宜多吃新鲜水果和蔬菜。除进行饮食控制外，建议高血脂症患者注意进行适当的运动，必要时服用相关的降脂药物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-09-28 2101次

• 高血脂能吃肉吗？
  病情分析：高血脂的患者是可以吃肉的，但是要适量，并且避免吃肥肉，可以适量吃些牛肉和鸡肉，避免吃过于油腻的食物，避免吸烟饮酒等。意见建议：高血脂的患者可以在医生指导下辅助药物治疗，定期监测血脂水平。多做有氧运动，平时生活要有规律，避免熬夜，保持心情舒畅，并劳逸结合。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-12 1501次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃酱油吗
  高脂血症的病人可以吃酱油，因为高脂血症主要是由于血中的一种或多种多种脂质含量高于正常而引起的疾病，酱油主要是由豆、麦、麸皮等酿造的调味品。它里面含有多种维生素和矿物质，可以降低血液中胆固醇的含量，因此高血脂的人可以吃酱油。但是要注意避免进食含脂肪含量过高的食物，像是动物的内脏、鱼籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 230次