问调理肾亏的方法有哪些

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• 肾亏怎么调理

  肾亏可以通过饮食方面，多食用些补肾的食物，同时日常中常饮用些补肾的中成药代茶饮，另外结合中医传统疗法针刺，艾灸，拔罐，推拿等，联合调理，加强锻炼，肾亏会有所改善。肾亏包括阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常中规律作息，避免过度劳累，可以做做五禽戏、八段锦、太极拳等。如需服用中成药调理应对症阴阳，精亏，气虚等不同证候，辨证论治，在治疗中，可以在医师指导下对症选择相关的中成药进行治疗，结合日常喝一些养生茶，如可以使用南京同仁堂人参五宝茶调理，药食同补，效果会更好。人参五宝茶其成分中包括玛咖片，人参等六味药组成，其中人参大补元气，红枣，黄精益气健脾，枸杞，桑椹补肾，玛咖含多种营养成分，能平衡人体荷尔蒙分泌。对于工作，劳力过多的成人可以作为日常的茶饮，补充所需营养，提高机体免疫力。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 777次

• 出现肾亏如何调理

  肾亏就是人们常说的肾虚，多与先天不足、精神因素、房事过度、工作劳累、久病体衰等有关，可发生于不同年龄段的人群。肾为先天之本，气血生化之源，长期肾虚会出现容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等症状，可以服用补肾的药物、改变生活习惯、调整饮食调理等方法进行调理。肾亏可发生于不同年龄人群，简单来说可以分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的患者可以服用肾宝片等温补肾阳的药物，具有温阳补肾，调和阴阳，扶正固本的功效，从补、调、固三个方面解决多种原因所致的肾阳透支问题，肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸进行调理，服用药物的同时还应注意生活起居，适当吃一些温补肾的食物，比如：核桃、黑木耳等，适当锻炼身体，增强体质，不要熬夜，同时减少同房的次数，注意节欲。如需用药，或想要了解更多用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-05-14 8910次

• 肾亏的症状有哪些
  肾亏的症状包括肾阴亏虚和肾阳亏虚，两种亏虚都会引发腰膝酸软，但是其他症状并不相同：第一，肾阴亏虚会引发失眠、多梦、盗汗、潮热，会导致五心烦热。第二，从肾阳亏虚角度考虑，患者会出现性欲减退、阳痿、早泄，有可能会引发五更泄泻、夜尿频多等现象。所以，要依据每一个人的身体状态判断到底是哪一种肾亏，然后才能够针对性的进行治疗，不建议盲目地使用补肾的药物，避免药效与症状相反，不利于人体的健康。
  语音时长 01:12”
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2021-10-18 1254次

• 肾亏症状有哪些
  中医辩证，肾亏也是肾虚，肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚，主要症状表现为腰膝酸软，心烦，易怒，两腿乏力，可能还会合并形体消瘦，失眠多梦，头晕，耳鸣，盗汗，咽干以及男子性功能下降，或者是性欲亢进，女性表现为经少，闭经。肾阳虚，男性表现为精神不振，神疲乏力，容易疲劳，同时伴有畏寒怕冷，四肢发凉，身体发沉，性功能减退，阳痿，早泄，以及容易感染前列腺炎等，女性可以出现神疲乏力，畏寒怕冷，身体发沉，出现气滞血瘀，月经失调，经常小腹胀痛。
  语音时长 1:46”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-16 13438次

• 早泄的调理方法有哪些
  第一，加强性方面的教育，避免在过度劳累和紧张的脑力劳动后进行性生活。第二，注意精神调节，排除杂念，不要有思想负担和思想顾虑。三，饮食要清淡，多食用一些富含营养的、容易消化的食物，注意过食生冷寒凉的食物，避免过食辛辣刺激性的食物。第四，积极治疗原发病，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎、脑血管疾病、神经衰弱等疾病。
  纪宏伟 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-02-02 2001次

• 肾亏的症状有哪些
  病情分析：肾亏的症状有腰痛，腰膝酸软，面色发白，性欲下降，一般情况下可能还会伴随着男性阴茎勃起困难现象。肾亏通常和劳累过度，肾精不足或者纵欲有关，需要就诊通过望闻问切的方法，了解肾亏的具体患病情况。意见建议：肾亏通常可以用用菟丝子，山药，枸杞子，枸杞，淫羊藿这类中药调理，或者正确使用六味地黄丸，金匮肾气丸等中成药调理。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-12-16 1次

• 肾亏的调理的方法有哪些
  肾亏一般是指肾虚，肾虚的调理的方法通常有运动锻炼、改善心态、加强营养、应用药物、针灸等。建议尽早就医。1、运动锻炼：肾虚通常是先天不足、房事过多等原因导致，患者会出现全身乏力、性功能减退等症状。平时生活中需要适当的进行运动锻炼，比如慢跑、打
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-18 0次

• 调理肾亏好的方法有什么
  肾亏在临床上指的是肾虚。并不存在调理肾虚好的方法这种说法。调理肾虚的方法一般有调整饮食、规律作息、保持良好心态、应用药物、推拿等。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、调整饮食：出现肾虚的情况后，首先应调整饮食，饮食方面应以清淡为主，避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物。可以适当的吃一些山药粥、小米
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-31 0次