问孕妇血糖高可以吃夜宵吗
病情描述:
孕妇血糖高可以吃夜宵吗
答医生回答
病情分析:
根据血糖情况夜间可以吃少量低糖食物。控制饮食很重要,应少吃多餐,多吃粗粮、绿叶蔬菜、水果,如黄瓜、西红柿、苹果、玉米等。
意见建议:
建议糖尿病饮食,监测血糖。空腹血糖低于5.3,餐后2小时血糖低于6.7。孕期保证合理的孕妇摄入,适当运动,将血糖控制在满意的范围
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孕妇血糖高可以吃蜂蜜吗孕妇血糖高在血糖稳定的情况下,是可以适当吃蜂蜜,而蜂蜜中果糖的含量较高,葡萄糖含量相对较低,且果糖不易被吸收,少量吃不会引起患者血糖快速升高,但是蜂蜜还是能量比较高的食物,一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促进孕妇的消化吸收,增加食欲,同时也可以帮助提高孕妇本身的抵抗力,吃蜂蜜还能够治疗孕妇便秘的症状。注意:最好不要服用太多的蜂王浆,因为蜂王浆里面的激素会刺激孕妇的子宫。最后,还是提醒大家要适量,不可过度吃蜂蜜。
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血糖高可以吃牛肉吗血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高,造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪,适量的蛋白质和脂肪摄入,一般不会明显的升高血中的葡萄糖,但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖,例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇,造成血脂过高。服用之后会造成血糖高,如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖,如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。
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孕妇血糖高可以吃夜宵吗孕妇血糖高可以吃夜宵,但是不宜吃含糖量高的食物。建议吃低血糖指数的食物,比如西红柿,猕猴桃,番石榴,火龙果,梨,柚子,苹果等水果可以吃,但同时应监测血糖的水平。亦可吃一些粗粮来控制血糖的上升速度,比如黑米,荞麦,玉米等加入主食中,同时多吃蔬菜水果,特别是绿叶菜,能够提供较多的钙、铁、胡萝卜素、维生素,都是胎儿和孕妈妈非常需要的营养素。孕妇高血糖应尽量少吃含糖量高的食物和饮料,更不能吃辛辣刺激类的食物。语音时长 01:21”
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孕妇血糖高可以吃红薯吗孕妇血糖高是可以吃红薯的,但是要用红薯来代替主食,而不是在吃完饭以后再多吃一个红薯,鼓励患者多吃红薯,少吃精面、精米。这是因为红薯中碳水化合物的含量在25%左右,比精米和精面的含糖量少,但是红薯当中膳食纤维十分丰富,膳食纤维丰富,饱腹感强,对患者控制饮食十分有利。血糖升高有可能是糖尿病,也有可能是糖耐量异常,这时都应该控制住饮食,患者食用红薯以后容易控制住饮食是因为饱腹感强,同时膳食纤维丰富,减少其他食物在肠道的吸收,可以加速食物迅速通过胃肠道。孕妇血糖高的患者还要经常测试血糖,观察血糖是否过高,如果通过饮食和运动血糖仍然不能够达标,孕妇在血糖高的期间是需要用胰岛素进行治疗的。语音时长 01:23”
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孕妇血糖高可以吃红薯吗病情分析:孕妇血糖高的情况下不建议吃红薯,虽然红薯是健康食品,营养价值非常高,并且含有膳食纤维,能够促进胃肠蠕动。但是因为红薯当中含有一定的糖分,如果孕妇血糖比较高,吃了红薯以后会使血糖上升的更快,所以建议不要吃红薯。意见建议:如果孕妇血糖高,还没有诊断孕期糖尿病的情况下,可以去营养科拿营养表,按着一日三餐营养表上进餐,一个月之后再复查,有可能血糖会降为正常。
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孕妇血糖高可以吃月饼吗孕妇血糖高不可以吃月饼,因为月饼的糖分比较高,可以吃无糖月饼。另外在日常饮食中,可以多吃一些粗纤维的食物。如燕麦,荞麦,玉米等食物。饭后要注意适当的运动。适当的补充微量元素,补充身体所需要的水分,忌含胆固醇高脂肪的食物。
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孕妇血糖高可以吃夜宵吗孕妇在孕期需要更多的营养支持,即使是血糖偏高的孕妇,在夜间感到饥饿时,也可以适当进食。然而,夜宵的选择至关重要,以避免血糖的急剧波动。对于血糖高的孕妇,夜宵应避免高糖、高脂肪食物,如甜点、油炸食品等。建议选择低糖、高蛋白、高纤维的食物,如全
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孕妇血糖高可以吃夜宵吗孕妇血糖高可以吃夜宵,但是不宜吃含糖量高的食物。建议吃低血糖指数的食物,比如西红柿,猕猴桃,番石榴,火龙果,梨,柚子,苹果等水果可以吃,但同时应监测血糖的水平。亦可吃一些粗粮来控制血糖的上升速度,比如黑米,荞麦,玉米等加入主食中,同时多吃蔬菜水果,特别是绿叶菜,能够提供较多的钙、铁、胡萝卜素、维生素
