问尿失禁怎么训练
病情描述:
尿失禁怎么训练
答医生回答
病情分析:
在出现尿失禁时有些尿失禁是可以通过训练等行为方式来改善的,有些尿失禁是需要通过药物或者是手术干预的,训练是达不到治疗效果。如在患有轻度的压力性尿失禁,或者是轻度的真性尿失禁时,可以行盆底肌肉的功能锻炼,以及有规律的缩肛运动来提高肌肉的收缩力,如深吸气时收缩肛门,持续5~10秒,呼气时放松肛门,反复训练,持续5~10分钟。
意见建议:
在出现尿失禁时,建议到正规医疗单位泌尿外科就诊,完善相应的检查,明确尿失禁的病因,不要盲目服用药物。听从专业医生的指导意见,治疗期间以清淡饮食为主。
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尿失禁怎么锻炼尿失禁确认诊断以后,如果说是膀胱功能的问题,就是膀胱过度活动引起的尿失禁的话,我们建议患者,口服一些让膀胱逼尿肌松弛的药物,然后同时告诉患者,注意做一些膀胱功能的锻炼。这种锻炼的话,一般来说建议患者养成比较好的排尿习惯,然后按时排尿,经过大脑对膀胱功能的调整,适应以后,慢慢的能够达到很好的治疗尿失禁的作用。再一个就是压力性尿失禁,因为尿道括约肌功能异常,发生尿失禁的话,在这种情况下,我们一般建议患者,可以做一些锻炼的类型,就是做提肛训练,让患者主动的、自主的来收缩盆底的肌肉,让尿道括约肌的功能得到改善。当然这种功能的锻炼,可能需要一定的时间,所以说患者有时候可能是比较着急,可能想一周两周就能好,这个可能就没有那么快。我们建议患者,一般来说这种锻炼的话,可能还需要时间长一些,可能需要一个月、两个月到三个月左右,可能慢慢地会有一些效果。当然这种锻炼的话,在有些病人可能是会有效果的,有些病人可能效果如果不好的话,在这种压力性尿失禁的时候,我们可能还是选择做一些手术的处理,能够达到比较好的,治疗压力性尿失禁的作用。01:46
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尿失禁怎么治疗尿失禁,我们还是要根据病因来看。如果是充盈性尿失禁,我们要看到底什么原因引起来的,是因为前列腺增生引起来的,患者的膀胱容量过多,尿不出来尿,造成充盈性尿失禁,这种患者我们要给他进行导尿,进行导尿之后,如果前列腺非常大,药物治疗无效,需要做一些前列腺手术,来缓解这种前列腺炎的问题。对于急迫性尿失禁的患者来说,我们可以用一些药物,比如说M受体阻滞剂。如果对压力性尿失禁,药物治疗无效的,或者行为治疗无效的患者,我们推荐进行尿失禁的手术,因为现在尿失禁的手术非常简单,我们也许二十多分钟,就可以做一个尿失禁的手术。从阴道位置做一个,一公分多的小切口,然后放一个吊带,在尿道的中段,这样能非常好的缓解,压力性尿失禁的症状,而且病人的创伤非常小,我们在门诊手术,都可以完成这个手术。01:17
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尿失禁怎么训练尿失禁在泌尿系统是比较多见的一种疾病,对于轻中度尿失禁的患者,可能进行适当的功能康复训练,就会取得一定的疗效,可以缓解病人的症状。比如进行盆底肌的功能训练,进行膀胱训练,以及缩肛门训练,对尿失禁的治疗会有积极的帮助作用。对于比较严重的尿失禁患者,那可能通过训练效果就不明显,这时候可能就需要进行手术治疗,效果才更好。比如对于重度压力性尿失禁的患者,可以进行膀胱颈悬吊,或者尿道悬吊手术治疗,效果就比较好。语音时长 01:09”
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尿失禁康复训练压力性尿失禁可以通过盆底肌肉训练的方法来进行康复,或者到专业机构通过电刺激疗法来治疗。对于压力性尿失禁,多数是由于盆底肌松弛所导致的,可能是在分娩完宝宝之后引起的盆底肌松弛和受损,需要通过提肛运动方法来增加盆底肌力量。在做运动时候盆底肌保持尿道口,阴道口,肛门,同时紧缩六秒钟左右,然后松弛六秒钟,反复重复这些动作,每天坚持锻炼半个小时左右,坚持3个月左右可以达到一定的改善效果。对于盆底肌松弛比较严重的可以到专业机构通过电刺激的方法来进行治疗,能够刺激到局部的神经组织,也能改善松弛盆底肌肉群所引发的尿失禁症状。要掌握正确的锻炼方法,可以选择任何体位进行锻炼,同时在治疗期间要控制好性生活,性生活不能过于频繁。对于其他类型的尿失禁,也需要明确病因来针对性治疗,部分尿失禁患者还需要手术处理。语音时长 01:45”
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尿失禁可以做康复训练恢复吗病情分析:如果是由于盆底肌肉组织萎缩或功能障碍而引起的尿失禁,做训练康复是有一定作用的,可缓解临床症状,但是并不能够起到完全恢复的效果。而对于尿路梗阻引起的充盈性尿失禁,精神心理因素而导致的急迫性尿失禁,做康复训练是起不到任何效果。意见建议:在出现尿失禁时,建议到正规医疗单位就诊,完善体格检查,医学影像学检查等,以进一步明确病因,听从专业医生的指导意见。
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尿失禁怎么调理病情分析:在患有尿失禁时,其调理方法主要为在饮食上是需要以清淡饮食为主,不要过量食用辛辣刺激性食物,更不能够饮酒的,不要剧烈的活动。意见建议:患有尿失禁时,建议到医院完善尿常规检查,泌尿系统超声检查,尿动力学检查等,明确引起尿失禁的具体病因,听从专业医生的建议,给予积极的治疗。
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怎么检查尿失禁泌尿系彩超、残余尿量测定、尿流动力学检查可以检查尿失禁,尿失禁是多种原因引起,患者需要注意以下几点:第1个,盆底肌肉松弛导致的压力性尿失禁,多采用尿道悬吊术。第2个,前列腺增生导致的充盈性尿失禁,可规律应用缓解尿道阻力药物,必要的时候留置导尿或者是选择微创手术治疗。最后1个,尿路感染导致的急迫性尿失
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怎么锻炼尿失禁尿失禁的患者可以多进行提肛运动。就是将肛门以及盆底肌肉用力收缩五秒后放松三秒,每次10-15分钟,每天最少3次,尽量有时间就做,对于阴道松弛、子宫脱垂和尿失禁的患者有较好的恢复作用。但对于重度尿失禁的患者,还需要到医院根据具体情况进行治疗,提肛运动适合重度患者术后或中、轻度的患者辅助治疗。尿失禁主要