石榴含糖量高吗

女, 51岁

2021-03-11 4568次

病情描述:

石榴含糖量高吗

医生回答

病情分析:

石榴的含糖量约是12%-17%,血糖生成指数在31%,属于中含糖量水果。所以糖尿病患者可以适当的进食石榴,且石榴含有的营养物质丰富,对糖尿病恢复有帮助。

意见建议:

建议血糖升高的患者一定要尽早去正规医院接受相关检查,明确病变程度及时采取有效的药物治疗,避免私自滥服药物或者私自调整药物剂量而耽误病情。平时在饮食方面注意规律饮食,宜少食多餐,避免高糖饮食。此外,适当的参加户外运动,如游泳、慢跑等,对于血糖的稳定也有帮助。

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