问吃鲜枣的好处和坏处有哪些

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• 经常吃辣椒有什么好处和坏处

  经常吃辣椒好处是可以增加食欲，因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激，它可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我们对于临床上出现的食欲不振的人，可以让他吃一点辣椒，可以达到改善食欲不振的作用。另外，研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用，因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放，可以维持胃肠功能，所以可以防治胃溃疡，但是一定要注意适量，如果吃量过大，还会造成胃溃疡的发生。另外，辣椒它本身有温热的作用，所以对于因为受寒引起的胃口不好，胃部怕凉或者是胃痛、腹胀，可以用辣椒和生姜来熬汤喝，可以达到治疗胃寒的目的。另外，辣椒里边含有辣椒素，对胃肠是有一定的刺激作用的，所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人，具有预防风湿和冻伤的好处。另外，常吃辣椒还能够预防胆结石，因为辣椒中还有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而达到预防胆结石的作用，如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒，对病情有一定的缓解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因为辣椒它属于辛辣食品，所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外，辣椒因为它的性质是偏热的，吃多了以后会出现上火的症状，比如会出现咽喉干痛、双眼红赤，有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥，有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状，所以吃辣椒一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 53818次

• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 9644次

• 吃鲜枣的好处和坏处
  吃鲜枣的好处有：1.面色红润，枣中富含铁对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，效果通常是药物所不能比拟的，红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使细胞迅速形成老死细胞很快被消除，并且能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。2.肌肤润泽，红枣的营养十分丰富，维生素c和维生素p含量最高，居各种水果之冠，在新鲜红枣中维生素c的含量比柑橘高7-10倍，是苹果的75倍，一般公认柠檬是含维生素p丰富的代表，但和鲜枣相比却逊色十几倍，常吃枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。吃枣的坏处有：1.红枣是滋补调养的佳品，可以经常使用，但切忌过量，食用过多会引起胃酸过多，腹胀的问题，而且红枣的枣皮消化起来比较困难，一定要细嚼慢咽。2.坏牙，红枣高含糖量对牙齿有一定的伤害，如果吃太多红枣却没有饮用足够的水很容易蛀牙，已经患上牙病的人更是不宜食枣。3.红枣最好不要跟黄瓜或萝卜一起食用萝卜中含有坏血酸酶，黄瓜中含有维生素分解酶这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。
  语音时长 2:17”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-09 79786次

• 吃鲜枣有什么好处
  一，不长皱纹，枣中所含的维生素c是活性很强的还原性抗氧化物质，能够参与体内的生理氧气还原，防止黑色素在体内沉积，可有效的减少皱纹以及色素沉淀。二，身姿挺拔，枣中富含钙，对防治骨质疏松有重要的作用，能够帮助延长挺拔身体的保质期。枣类食品中醉枣的营养损失较大，维生素c几乎全被破坏，但枣经过酒的浸泡后，矿物质含量增多，所以醉枣的钙含量是这几种枣制品中最好的，每100克约含75毫克。三，瘦身减肥。
  语音时长 1:17”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-11 12208次

• 吃鲜枣有什么好处
  鲜枣含有丰富的维生素C，是真正的维生素C之王，除此之外还含有丰富的钾、铁等微量元素，每天吃几颗鲜枣可以软化血管，预防和治疗高血压等疾病，缓解人们的疲劳状态，也能够增强人的免疫力，还有美容养颜和抗衰老和抑制肿瘤的作用，并且还具有健脾养胃、补气养血的功效。
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-30 3001次

• 吃糯米的好处和坏处
  病情分析：糯米是糯稻脱壳的米，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，为温补强壮食品。部分肠胃不好的群体食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子胀。意见建议：大家一定要根据自身情况适量食用糯米，避免对身体造成不利。平时要清淡饮食，不吃油腻和辛辣食物，多吃一些营养丰富、易消化食物。平时可以适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-24 4203次

• 吃橙子有哪些好处和坏处？
  在接诊过程当中，经常遇到各种饮食问题引起的健康困扰。其中一位28岁的男性患者，让我印象比较深刻，他平时非常不喜欢吃水果导致身体缺乏维生素和矿物质，经常感到疲劳，同时也易感冒，根据他所出现的情况，我建议他在日常生活中吃一些橙子。那么，吃橙子到底有哪些好处呢？接下来就让我们一起了解一下吧：1、富含维生素
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-25 0次

• 吃橙子有哪些好处和坏处？
  前几天，我因为工作压力大，常常感到疲劳和免疫力下降。在一次偶然的机会下，我前往医院就诊，希望能够找到改善身体状况的方法。在就诊过程中，医生详细了解了我的饮食习惯，并建议我适量食用橙子。这让我很是好奇，感觉一个橙子对身体健康并没有多大用处，但医生给了我详细的讲解，让我对橙子有了新的认知，如果你也不了解
  2024-03-18 0次