问腹泻后吃什么菜好
病情描述:
腹泻后吃什么菜好
答医生回答
病情分析:
通常情况下一些病人在腹泻后吃一些新鲜的蔬菜就是比较好的。比如胡萝卜,西红柿,黄瓜,菠菜,芹菜,小白菜,卷心菜,西兰花等新鲜的蔬菜,病人可以通过炒着吃或者炖着吃。
意见建议:
建议病人做一些菜时一定要避免放辣椒,花椒等过于刺激性的调味品,也要少放一些荤油。
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吃什么菜去火效果好首先,吃茭白可以去火,茭白甘寒,性滑而利,既能利尿去水,还能够清热解暑。二,莲藕也有去火的效果,莲藕性甘平,有清热去火、润肺止咳的作用。三,黄瓜有清热解毒、排毒养颜和生津止咳的功效。四,还可以多吃菠菜,菠菜是最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对口臭或者大便干硬都有很好的缓解作用。五,还可以吃苦瓜。
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降血糖吃什么菜好对于降血糖来说,实际上不存在某种蔬菜能降血糖,食物进入体内以后都被分解成三大营养物质,就是通常所说的糖、蛋白和脂肪,这些物质只是有含糖量高低,对于糖尿病饮食控制是非常重要的范畴。所以对于患者来说饮食尽量选用含糖量比较低,或者是升糖指数比较慢的一些食物,有利于餐后血糖的控制。所以建议还是应该饮食控制,而且尽量保证食物多样性,才能符合正常的生长发育。
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腹泻后吃什么食物好对于腹泻以后,如果说病情比较稳定,在饮食方面肯定是需要吃容易消化的食物,温热的食物,另外要注意避免暴饮暴食,避免辛辣刺激油腻生冷的食物。对于腹泻以后如果病情仍然不稳定,这个时候在饮食方面要格外的注意,可以适当的喝一些小米粥、玉米粥、八宝粥,另外可以适当的吃一些新鲜的蔬菜,比如说胡萝卜,芹菜等。另外要适当的加强营养,优质蛋白饮食,可以吃瘦肉、鱼肉。如果腹泻以后病情相对比较平稳,主要就是营养均衡、粗细搭配,注意饮食规律,避免暴饮暴食,选择食物方面,主要是适当的吃一些谷类食物,这就是容易消化的食物。语音时长 01:11”
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腹泻呕吐后吃什么好腹泻呕吐以后,可以适当的吃一些清淡的流质半流质饮食,如面条,白面汤,小米粥等等,避免辛辣刺激生冷,油炸油腻,过酸过甜以及肉类,蛋类等不容易消化的食物,少食多餐,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。对于腹泻呕吐的患者,最好能够到医院就诊,完善胃镜以及肠镜等相关的辅助检查,进一步明确病因,排除胃肠道的器质性病变,保持心情愉悦,适当休息,避免过度劳累以及熬夜的情况。语音时长 01:09”
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慢性腹泻吃什么菜好慢性腹泻的患者可以吃新鲜的蔬菜,如绿色的蔬菜菠菜、西红柿、胡萝卜等。不要吃粗纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜类的,在日常生活中,要注意避免吃辛辣刺激的食物,不要吃过凉的食物,还要注意保暖,一定要清淡饮食,避免太过于油腻的食物。
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