如何缓解秋燥

女, 35岁

2019-11-10 2562次

病情描述:

如何缓解秋燥

医生回答

病情分析:

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病,病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状。

意见建议:

秋燥患者要养成良好的生活习惯,不熬夜,按时休息,保证充足睡眠。多参加户外运动,增强体质,多喝白开水,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,可以多吃一些梨,冰糖雪梨,葡萄,石榴,柚子,樱桃等食物进行缓解。如果症状比较明显,要及时到医院就诊。

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