问吃豆芽便秘吗

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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 8432次

• 豆芽中毒症状

  豆芽中毒症状主要有恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。严重的话则会出现四肢麻木、出汗等症状。生的大豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂、生物碱等有害物质，不利于营养的吸收，而且大家要尤其注意特别粗壮，而且无根须的豆芽菜，这些大多是被化肥、除草剂污染的豆芽，食用以后，多容易引起中毒。建议大家豆芽应该炒熟再食用，而且绿豆芽可以在起锅之前放点醋，保护维生素C等营养成分不丢失。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-21 52747次

• 吃豆芽导致便秘吗
  在日常生活中吃豆芽并不会导致便秘，因为豆芽含有的膳食纤维特别多，吃了以后可以促进胃肠蠕动，增加肠道内粪便的容积，导致粪便软化，易于排出体外。所以说在日常生活中吃一些豆芽不仅不会引起便秘，还可以缓解便秘的临床症状，在临床上便秘的发病原因比较复杂，有的考虑出口有梗阻引起，有的考虑结肠传输功能减弱而引起，有的考虑不良的生活，饮食，排便习惯引起，对于便秘首选是保守治疗，比如说适当的口服药物治疗，再配合饮食，排便习惯的改善，如果治疗效果不理想，也可以选择手术治疗。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-16 2630次

• 痛风吃豆芽吗
  痛风的患者可以吃豆芽，以前认为豆类以及豆制品都属于高嘌呤饮食患者要避免。但是通过不断的研究发现，豆制品，比如豆芽、豆腐、豆浆等等，含有的嘌呤量是中等嘌呤，也就是说吃了这些食品之后，不会导致血尿酸的突然升高。患者需要注意的是哪些呢？动物的内脏、一部分的海鲜类产品、啤酒、白酒等，目前已证实都属于于含嘌呤高的食物，尽量要避免使用，奶制品、蛋类、蔬菜、水果都是低嘌呤饮食，患者可以放心使用甚至有的食品还有可能会导致尿酸的降低。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 10533次

• 痛风可以吃豆芽吗
  根据身体出现痛风的情况，可以饮食豆芽因为豆芽属于新鲜的蔬菜，就有良好的促进身体代谢和营养补充。痛风是由于身体嘌呤食物代谢异常引起的尿酸代谢异常表现症状，建议通过秋水仙碱，苯溴马隆，非布司等要进行规范性治疗，同时日常生活，避免高嘌呤高蛋白质饮食。定期体格复查，调整尿酸代谢药。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-14 3102次

• 甲亢可以吃豆芽吗
  甲亢患者是可以吃豆芽的，在饮食上注意不可以吃含嘌呤高的食物，像海鲜海带海鱼了，这种食物它对甲亢病情恢复有影响，其他的食物是没有什么禁忌的。甲亢患者一定要按时服药，不要吃辛辣刺激油腻的食物，保持心情稳定，没事的时候多活动活动。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-25 8205次

• 痛风吃豆芽吗
  痛风的患者可以吃豆芽，以前认为豆类以及豆制品都属于高嘌呤饮食患者要避免。但是通过不断的研究发现，豆制品，比如豆芽、豆腐、豆浆等等，含有的嘌呤量是中等嘌呤，也就是说吃了这些食品之后，不会导致血尿酸的突然升高。患者需要注意的是哪些呢？动物的内脏、一部分的海鲜类产品、啤酒、白酒等，目前已证实都属于于含嘌呤
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 2248次

• 减肥吃豆芽可以吃吗
  减肥通常可以吃豆芽，因为豆芽的热量比较低，并不会导致身体长胖。对于减肥的人群可以适当的吃一些豆芽，因为平均每100克的豆芽中只有47大卡左右的热量，所以在减肥期间吃豆芽并不会导致身体长胖，反而豆芽中含有丰富的纤维素，在减肥期间适当的吃一些豆芽可以很好的促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状，还可以有效的预防
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 891次