问腰酸怎么办

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• 腰酸背痛怎么办

  腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中，大家更多的借助于现代化的交通工具，包括我们的生活习惯，导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势，比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情，我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态，他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛，由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的，往往没有明显的原因。所以发生的时候，我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候，我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了，那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛，我们的处理其实要从两方面，一个就是改变不良的生活习惯，第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的，比如如果是短期，我们用一些非甾类的药物，止疼药，我们可以用一些膏药，可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长，我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频，包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗，那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点，就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯，时刻记住保持一个适当强度的锻炼，这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 40903次

• 尿路感染腰酸疼怎么办

  尿路常常引起腰部酸疼，但是不同部位，因为尿路是一个从肾盂、输尿管，到膀胱、到尿道，这么一个很长的尿路，所以在不同感染的部位，腰疼的部位，也是相应不同有变化的，如果要是后背部，咱们的肋缘下，那个地方附近要是疼的话，有可能就是一个肾盂肾炎，如果肾盂肾炎的话，急性的肾盂肾炎疼痛是很重的，腰疼的有人形容，像腰折了一样，或者剧烈疼痛，这个时候它的疼痛，也是需要区分一下，比如说肾结石，或者是更严重的肾中感染的问题，但是上尿路的肾盂肾炎的时候，疼痛的部位就是在肋缘下、后背，肋缘下、脊柱两旁的疼痛，如果要是一个慢性的感染，它疼痛是一个胀疼，有人形容叫困疼，困是困难的困，就是因为有局部的肿胀，或者甚至是肾盂积水了，所以这个地方它的疼痛感觉，是一种胀疼，多数人叫它困疼，这么一个感觉，如果你要是有膀胱炎，或者是尿道炎，甚至男的有前列腺炎，女的有一些妇科的炎症，因为这些炎症，它常常是在一起发生的，它的腰疼是在什么部位呢，是在咱们的胯骨以下，两侧胯骨平行线以下的腰疼，就是咱们形容的是后腰疼，泌尿系感染的这个腰疼，多数情况下是不需要打止疼针，或者是吃止疼药的，用了抗生素以后，它把炎症消了，这个疼痛自然就会缓解了。

  

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  齐慧敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-28 19553次

• 腰酸腹胀怎么办
  腰酸腹胀这只是一个临床表现，引起这个症状的原因很多，需要采取的措施要根据病因来选择，这时候可以检测一下血常规、尿常规、大便常规以及做一下腹部的X光片或者是彩超，甚至ct。主要针对于肝胆，脾，胰以及腹部淋巴，阑尾，另外还要拍脊柱的腰椎的ct或者核磁共振，需要排除可能存在问题，比如针对于泌尿系结石，可以对症解除泌尿道的痉挛的治疗，并且有结石，可以及时的根据不同情况，采取取石手术或者是体外震破碎石缓解症状。对于腰间盘突出根据不同的情况，可以采取非手术疗法，比如进行中医的按摩，针灸，推拿，必要时可以采取手术治疗。对于腰肌劳损可以采取中医的理疗，比如热敷，熏蒸。艾灸，红外线等治疗，根据上述不同的诊断，随时调整治疗方案。
  语音时长 01:47”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-02-15 5945次

• 男人腰酸怎么办
  对于男性出现腰酸的症状，一定要查明是什么原因导致的腰酸，特别是排除肾脏的疾病。如果说排除肾脏的疾病，就与腰部的肌肉，筋膜，韧带和骨质的蜕变有关。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免反复的弯腰活动，并且长时间坐着，一定要多注意坐姿。再就是避免腰部的外伤，出现这种情况，可以多行卧床休息，并且卧床休息期间可以敷暖水袋，或者是热毛巾进行热敷处理，可以配合针灸、理疗的治疗，并且可以配合非甾体类抗炎药物及活血化瘀药物，来减轻腰酸的症状。
  语音时长 1:25”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-21 9586次

• 腰疼腰酸怎么办？
  病情分析：通常情况下一些病人出现腰疼和腰酸的临床症状可以通过到正规中医院做一些腰部的按摩和推拿等理疗来进行治疗。另外病人也可以配合坚持做针灸和拔罐等治疗来促进病情的恢复，缓解临床症状。意见建议：建议病人可以服用一些补气血，活血化瘀的药物来进行治疗，然后再配合饮食上的改善就可以了。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1302次

• 腰痛腰酸怎么办
  腰部酸痛这种情况，主要考虑和腰部的肌肉劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、女性的妇科疾病等有一定的关系。所以当出现这种现象的时候，主要是对症治疗，可以去医院进行大体体检，根据具体情况做一些腰部的CT，腹部的彩超等检查，明确引起腰部酸痛的原因，然后对症治疗。例如如果是腰肌劳损引起的，平时要养成良好的工作劳动姿势，可以适当的进行按摩，理疗等方法缓解症状，都能取得不错的效果。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-14 1603次

• 腰酸怎么办
  腰酸可能是腰肌劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出症等引起，需要选择药物、物理等方法治疗。1、腰肌劳损：长时间过度劳累会导致腰肌劳损，使腰部肌肉过度痉挛后出现酸胀感，还可能会引发弥漫性疼痛。需要适当的对局部按摩热敷，能够使症状逐渐缓解，也可以遵从医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠凝胶膏等药物
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-07 0次

• 痛经腰酸怎么办？
  痛经出现腰酸的情况，建议多休息，最好是卧床休息，可以缓解腰部酸痛的问题。或者腰部贴活血化瘀的膏药，或者涂抹扶他林缓解症状等。出现痛经的症状有可能是盆腔炎症导致的，由于来月经期间盆腔充血，会导致盆腔炎症加重而引起痛经，或者刺激腰部的神经，而出现腰部的酸痛。这种情况建议口服消炎药，比如康妇炎胶囊或者金刚
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 294次