问运动损伤后冷敷还是热敷

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• 受伤后冷敷还是热敷

  大多数是由于扭伤、撞伤或者是摔伤，导致局部的皮肤红肿，和皮肤下毛细血管充血，引起来的局部疼痛。在受伤的初期，24小时以内要冷敷，防止局部毛细血管扩张，加重局部的出血；24小时以后可以给予热敷，热敷可以帮助淤血进一步的吸收，减轻局部的肿胀，帮助组织恢复。所以受伤后，应该给予冷敷，并不是马上热敷。受伤后，如果是局部的疼痛、红肿，可以自行处理，如果受伤后发现肢体扭曲、变形，应该去医院就诊，进一步判断受伤部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3650次

• 去眼袋热敷还是冷敷

  去眼袋所采取的方式要根据眼袋产生的原因来定，如果眼袋是因为休息不好、熬夜等原因造成的，主要还是靠冷敷；如果眼袋不是因为这种原因造成，是因为血运异常造成的，应该增加血流，这时可以用热敷，热敷的效果稍微好一些。此外眼袋是因为年龄过大、皮肤松弛或者是脂肪堆积造成的，就需要采取手术的方式，可采取皮肤切口或者结膜囊切口，但是结膜囊切口一般不能够去皮，只能是去脂，如果老年人皮肤下垂、眼袋非常明显，就需要从皮肤上做切口去除部分的皮肤，同时把眶隔打开，去除部分脂肪，眼袋才能够消失。如果上眼睑皮肤松弛，可以把下眼袋、重睑一起做，这样面部的外观得以改善，患者的症状才能减轻。眼袋冷敷、热敷需要根据具体情况，来具体的进行处置。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3310次

• 运动损伤后冷敷还是热敷
  患者出现运动损伤后，特别是在24小时内，一般建议患者进行冷敷，这样可以减轻局部的疼痛，减轻局部的肿胀。如果是在48小时后，一般可以进行热敷。患者出现了运动损伤，要让患者的肢体进行制动，要抬高肢体，同时可以使用支具或者是石膏进行临时固定。患者可还以口服止痛药物，比如使用美洛昔康，氯诺昔康，芬必得等一些非甾体抗炎药进行止痛。要让患者及时的进行相关的体格检查，以及相关的辅助检查，主要是观察患者运动损伤的严重程度，进行相关的治疗，避免出现后遗症。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-05 4662次

• 运动扭伤冷敷还是热敷
  出现运动扭伤应该在受伤后1~2天先进行冷敷，在1~2天之后再进行热敷。之所以在受伤之后先进行冷敷，主要是根据热胀冷缩的原理，局部冷敷之后小血管收缩，这样可以起到止血的效果，减少内出血，从而减轻患肢的肿胀，如果一开始就采取热敷，则会加重出血，从而使得患肢肿胀十分明显。在1~2天之后再采取热敷，这时就会达到活血化瘀的效果，运动扭伤之后除了进行冷敷外，还应进行患肢的局部制动固定，避免再过多活动患肢，同时在休息时应抬高患肢，这样有利于促进静脉回流。
  语音时长 01:11”
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-05-08 1307次

• 骨折后热敷还是冷敷
  病情分析：骨折后在48小时之内应先进行冷敷，然后在48小时之后再改为热敷。之所以在48小时之内先进行冷敷，主要是由于冷敷可以减少内出血，减轻患肢的肿胀，而在48小时之后由于出血已经止住，这时就需要通过热敷来达到活血化瘀的效果。意见建议：骨折后建议患者在休息时还应抬高患肢，这样有利于促进静脉回流。在热敷的同时，还可以辅助一些物理治疗，像体外冲击波治疗、微波治疗以及电磁疗等来促进损伤的修复。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-11-24 2003次

• 落枕后要热敷还是冷敷
  病情分析：当病人发生落枕以后是需要进行热敷的，热敷可以促进局部的血液循环，可以有效的放松局部的肌肉，从而有效的改善病人落枕引起的临床症状。意见建议：除了进行热敷以外，还可以配合针灸，烤电等理疗的方法，近期一定要以休息为主，减少对局部的刺激，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和松弛肌肉的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊，盐酸乙哌立松片，慢慢就会康复的。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-11-03 805次

• 运动损伤后冷敷还是热敷
  患者出现运动损伤后，特别是在24小时内，一般建议患者进行冷敷，这样可以减轻局部的疼痛，减轻局部的肿胀。如果是在48小时后，一般可以进行热敷。患者出现了运动损伤，要让患者的肢体进行制动，要抬高肢体，同时可以使用支具或者是石膏进行临时固定。患者可还以口服止痛药物，比如使用美洛昔康，氯诺昔康，芬必得等一些
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 104次

• 跌打损伤是热敷还是冷敷
  跌打损伤是冷敷还是热敷要看具体的时间，如果是在发生跌打损伤的72小时以内要进行冷敷，有利于患处的血管收缩，能减少出血、肿胀以及疼痛；如果是在发生跌打损伤的72小时之后可以进行热敷，此时过了充血水肿的高峰期，软组织内多有一些陈旧性积血或者积液，需要重新的吸收，进行热敷可以使局部毛细血管扩张、通透性增加
  谷丽梅 主任医师四平市中心人民医院

  2022-08-31 1910次