枣仁孕妇可以吃吗

女, 30岁

2020-07-08 1450次

病情描述:

枣仁孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃枣仁。枣仁含有丰富的矿物质,如钾、钙、铁等,会起到补钙、补血的作用,可以预防缺铁性贫血,可以促进胎儿骨骼发育,还可以促进消化,减少孕吐的反应。

意见建议:

但是孕期间吃枣仁也要适量,不宜过量,尤其是吃多了容易造成消化不良,出现腹痛腹泻的症状,甚至导致流产早产。如果吃枣仁的时候产生不良反应的话,需要立即停止食用,及时医院就诊。

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