问什么水果补肾

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• 补肾吃什么

  肾虚的患者越来越多，也越来越容易发生，所以无论是已经肾虚的患者，或者是平常体质较弱，在平时生活中都需要注意肾脏的调理。在平时生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的补肾的食物，需要结合自己的情况来吃。但是，肾虚的患者单纯依靠食补是远远不够的，只能起到一定的辅助作用，还需要结合相应的药物来治疗。比如，如果出现神疲乏力、浑身没劲、腰膝酸软等肾虚的症状，以及牙齿松动、阳痿等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊等中成药来治疗。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到抗早衰的效果，帮助缓解牙齿松动等肾精亏虚的症状。同时，需要注意的是，服药期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。感冒、发热的患者需要避免服用。平时爱上火的患者需要避免服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 14177次

• 吃什么补肾

  中医来讲肾虚的话，可以吃一些黑色的食物有助于补肾，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，蘑菇等都具有一定的补肾效果。如果对海鲜不过敏的话，还可以适当的吃一些大虾，小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用。如果食补效果不好使，可以使用药补。肾虚又称肾精亏耗，俗称肾亏。肾藏精，主生长发育。肾虚以肾精不足为主要症状，分为肾阴虚、肾阳虚和肾⽓虚。一般症状有精神疲乏，头晕耳鸣，健忘，腰酸，男性有遗精、阳痿、早泄，女性不孕等。如若食补效果不好的情况下，可以选择服用具有滋补作用的补肾药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有滋补肾阳、行气补血的作用，对于肾虚引起的症状有较好的改善作用。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-24 22589次

• 什么水果补肾
  在生活中有许多水果都具有补肾的作用，桂圆是一个补肾比较好的水果，既可以生吃，也可以用于煲汤，还可以在临床上用于治疗一些由于肾虚、气血亏虚而导致的一些心脾受损出现的失眠、健忘、惊悸、眩晕等。桂圆是一个营养丰富的水果，是一个温性的，不仅含有大量的植物蛋白，还含有多种维生素以及微量元素。长期吃桂圆不但能够补气血、补肾，还能提高机体的免疫力和抗病能力。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-02 97264次

• 吃什么水果补肾
  吃黑加仑，桑葚等水果有补肾的作用。如果患者有肾虚，可以吃以上水果，如果患者肾虚严重，这时可以在吃以上水果的基础上应用中成药来进行治疗。如患者经常出现阳痿，早泄，遗精等症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是一种专门治疗肾虚的中成药。功效是温肾除湿，它对肾虚引起的一系列症状有很好的治疗作用。如果患者有肾虚，他的生活要规律，不要熬夜，酗酒，抽烟等，平时多做户外运动，如跑步，快走爬山等。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-04-09 2487次

• 补肾吃什么水果
  病情分析：补肾的话，可以吃很多水果，像龙眼，荔枝，这些都是不错的，肾虚是很常见的病症，尤其是在中老年患者人群当中。意见建议：如果在日常生活中出现了精神萎靡不振，或者是身体倦怠等这些问题就考虑有肾虚可能，建议综合调理。要结合运动，食物，药物一起进行调理。若想要进行长期的调理可选择口服中成药温肾苏拉甫片，效果还是不错的
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-21 1302次

• 吃什么水果补肾
  日常生活中可以适当饮食以下水果对于调理身体，补肾有良好的调理作用，比如经常食用葡萄，桑葚圣，女果，黑加仑，枸杞，女贞子，红枣。其中，葡萄含有丰富的矿物质和多种维生素，但是它性质有点偏凉，所以要根据身体体质情况进行补充。桑葚它具有性质偏寒的作用，对于身体出现的血虚、阴虚的症状有良好的补益肝肾的作用。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-24 2903次

• 什么水果补肾
  目前具有补肾作用的水果有大枣、龙眼、荔枝、苹果、桃子、梨、桑葚等，也可以吃些核桃、韭菜、羊肉、生蚝、牡蛎等食物，但是如果食疗效果不佳，就要遵医嘱服用补肾的药物治疗。肾虚除了要吃水果来调养之外，平时的饮食和作息方面也要多加注意，这样才能够让肾
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-30 0次

• 什么水果补肾
  补肾的水果包括榴莲、木瓜、桑葚、树莓、蓝莓、龙眼、芒果、葡萄、荔枝等，这些水果都有一定补肾的作用，除此之外，对于肾虚的患者还可以多吃羊腰、牡蛎、核桃、羊肉、山药、泥鳅、小米、芡实等食物，也可以配合一些中药进行调理，常用的有温肾苏拉甫片，其效果比较好，还有改变引起肾虚的不良习惯，像忧思过多，纵欲过度，
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-10 2049次