功能性消化不良吃什么

女, 42岁

2018-11-26 1641次

病情描述:

功能性消化不良吃什么

医生回答

病情分析:

功能性消化不良的患者要注意养成良好的生活和饮食习惯,饮食要定时定量,平时容易饥饿的患者可以采取少食多餐的方式,饮食要选择一些容易消化的食物比如软米饭、萝卜、菠菜、南瓜、鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼肉等,烹饪方式易清炒清蒸,不要进食过饱过快,避免进食可能诱发症状的刺激性食物,包括辛辣油腻的食物,同时要禁烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,对于进食后消化不良症状加重者要减少食物的总量减少脂肪成分,平时可以适当的吃新鲜的蔬菜水果。

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