问痔疮平时怎么保养

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• 痔疮患者平时要注意什么

  痔疮患者平时要注意什么，痔疮患者平时：第一，要保持良好的排便习惯，不要便秘、不长期腹泻，排便时间最好在5到10分钟。第二，要有良好的饮食习惯，戒酒、忌吃辛辣、刺激的食物，海鲜、生冷、油炸、烧烤的食物，也尽量少吃。第三，不要久坐、久站，要适当地改变体位，进行适当的运动。

  

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  潘晟 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-04 4048次

• 怎么保养膝盖

  膝盖就是常说的膝关节，属于负重关节，保护方法有下面几种：第一，减少负重，如果体重过大膝盖承受的力量也会很大，所以首先要控制体重，减肥，一般体重过重的人膝盖损伤比体重轻的要大得多。第二，避免运动性损伤，这一点非常重要，平时要注意在运动时，尤其是剧烈运动一定要做好运动前的热身，尽量在操场等较好的路面运动。如果膝盖保护不好会导致膝关节软骨损伤，有些损伤年轻人可以自己修复，而年龄比较大的人软骨损伤修复就比较困难。第三，避免对膝盖造成过大的负荷，平时生活中应该尽量避免一些动作，尽量减少反复蹲起，限制上下楼的次数和时间，避免膝关节的过度负重。第四，平时对膝关节进行热敷，每天2~3次，每次30分钟左右，保持热敷的温度恒定，可以促进局部血液循环，促进代谢产物的排泄和清除，对膝盖都会有很好的保养作用。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-04 4976次

• 痔疮平时怎么保养
  痔疮是一种比较常见的疾病，它就是曲张静脉血管团。一般在负压增加，饮食大量刺激，或者大量饮酒以后容易导致肛垫病理性肥大，下移，脱出肛门而形成。得痔疮以后应当注意保养。首先，应当注意饮食，避免辛辣的食物，避免高脂肪，高油类的食物，可以多食粗粮，多吃粗纤维的食物，促进大便的顺利排出，减轻便秘，从而减轻痔疮。可以进行肛周熏洗，比如说温盐水和1:5000高锰酸钾溶液坐浴，这样可以减轻痔静脉淤积肿胀，从而减轻痔静脉淤血，减轻痔疮。平时可以多用一些中药进行肛周熏洗，比如说，苦参汤或者五倍子汤，可以起到一个清热利湿，消肿的作用。平时应当注意养成良好的排便习惯，避免久蹲久坐，长期的蹲坐，容易会导致痔静脉回流不畅，从而加重痔疮。
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  董典博 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-10 4144次

• 痔疮患者平时如何保养
  痔疮患者需要在急性发作期进行相关的用药治疗，但是更重要的是需要日常生活中的维护。日常生活中护理对于痔疮降低发作率有非常大的意义，尤其适宜饮食和排便习惯的调节最为关键。饮食方面需要注意，患者要多吃蔬菜以及适当的主食和高蛋白食物，不要吃海鲜、羊肉、辣椒等刺激性较大的食物，痔疮患者由于局部会有黏膜隆起，也不建议出现腹泻的症状，所以尽量少吃生冷的食物，或者是生食，有可能导致腹泻从而加重痔疮的水肿。其次，还需要从排便习惯方面来改变，一定要保证大便顺滑，不能让大便干燥，过度用力排便，也会加重局部痔疮的充血和水肿。
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  陈恬静 主治医师山西中医学院附属医院

  2019-09-06 1533次

• 痔疮患者平时如何保养
  病情分析：这种患者发病后如果症状不明显，可通过饮食和生活习惯进行保养。平时多吃些新鲜的水果，保持大便通畅，多吃些富含纤维素的蔬菜，促进消化。适当的做提肛运动，促进静脉血液回流，平时不久坐，久蹲。意见建议：痔疮患者在发病期间，可在医生的指导下应用痔疮膏进行外敷，缓解症状。同时患者在便后要用清水冲洗肛周，保持肛周干燥，清洁，避免感染。
  张东发 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-19 802次

• 咽炎平时怎么保养
  病情分析：咽喉炎一般和平时吃刺激辛辣上火的东西，或者是抽烟喝酒等不良嗜好有很大的关系，有一些熬夜睡眠不好的人也容易引起咽喉炎。意见建议：保养的方法就是要注意清淡饮食，刺激辛辣的少吃，烟和酒尽量不要碰，平时要注意休息，保证睡眠，不要熬夜劳累，可以适当的用点清热解毒的药物，蓝芩口服液或者清热散结胶囊，平时还可以用金银花或者罗汉果泡水喝。
  张皓 主治医师南昌大学第二附属医院

  2019-03-05 1201次

• 胆结石平时怎么保养
  胆结石平时的保养主要从三个方面进行，如控制饮食、运动、定期复查等。1、控制饮食：有胆结石的患者平时一定要注意饮食的控制，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如海带、青菜、山药、香菇、茄子、芹菜、苹果、橙子等，少吃高脂肪的食物，比如油腻、油炸的食物，同时避免食用辛辣刺激性的食物。2、运动：一定要适当运动，因为活动
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-03-22 613次

• 心绞痛平时怎么保养
  第一，生活中要劳逸结合，心绞痛患者应该注意休息，平时患者还应该注意劳逸结合保证充足睡眠。第二，保持情绪稳定，心绞痛患者应该注意心胸开阔，不要为了一点小事大动肝火，要保持良好心态。第三，饮食调理，心绞痛患者应该注意饮食，不要天天吃肉，应该少吃富含脂肪、胆固醇食物，尽可能控制糖摄入，多吃一些新鲜蔬菜水果
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 411次