问老年人身体虚，身体无力，吃什么补一补？

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• 老年人身体发冷是什么原因

  最常见的原因是感染性因素，当细菌或病毒感染的时候患者有可能会出现高热，常见的疾病有感冒、肺炎、胆囊炎、尿路感染等，发热的过程当中患者可能会出现全身发冷，甚至可能会出现寒战等身体不适的情况。另外，发冷还可能见于甲状腺功能减退，患者会出现怕冷、食欲不振、表情淡漠、水肿等症状，建议查血的T3、T4。另外，从中医的角度来说怕冷也可能是肾阳虚的一种表现，如果没有明显的器质性病变可以用中草药来进行调理。另外，缺铁的人由于血色素减少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人也可能会因为热量不足而感到寒冷。另外，低血压的人末梢血液循环不足，人体的组织同样得不到足够的氧和能量，也可能会畏寒。更年期的女性因为身体里的雌激素水平较低影响了血管神经的稳定，也容易出现腰腹、手脚和全身发冷的情况。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 8716次

• 老年人身体抖动是房颤吗

  房颤的诊断，一定要经过心电图的证实。中医讲号脉，快慢不等，通过听诊器听心脏，心脏的跳的强弱不等，这都是表象。那么真正的房颤诊断是靠心电图。心电图有普通心电图和动态心电图。房颤的只表现为胸闷心慌气短，这是主要的表现。说到浑身抖和房颤有关系应该关系不大。如果老年人抖的话，当然说他抖最主要原因什么原因，比如说你要是这个感染了、感冒了、发烧了抖。还有一个问题，就是老年很多人合并什么就帕金森，或者脑动脉硬化导致的抖，说你抖的话，先查动脉硬化的原因，先查抖的原因。而房颤的病人他抖没有直接的联系，大家切记一点。出现抖要一定从神经系统查起，这才是我们诊断的正确的思路。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2011次

• 老人身体虚弱吃什么补
  老人由于年龄的关系各脏器的功能以及消化功能都发生了改变，所以在进补时应该给予易消化、高蛋白、高营养的食品。海参是八大珍品之一，不仅是珍贵的食品，还有药物的功能，可以补肾、益精、养髓，海参内含有优质的蛋白和微量元素、多种维生素，长期食用海参可以提高机体免疫力，延缓衰老，防止动脉硬化，还具有抗肿瘤的作用。所以，每天吃一个海参能够给老人提高机体的抵抗力和抗病能力。
  语音时长 1:10”
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-30 22008次

• 老人身体虚弱吃什么补
  老人身体虚弱建议吃高蛋白的食品进行补充，比如多吃豆制品，山药以及海产品，这些食物都是优质蛋白，对于老年人身体虚弱具有非常好的食疗的功效。对于老年人出现身体虚弱的情况，必要的时候需要进行药物的配合治疗，如果蛋白非常低，需要适当的补充人血白蛋白，同时配合中药药物汤剂进行辨证论治，个体化的调理能够起到更好的治疗效果。所以，建议根据个人情况综合的进行调理，能够起到更好的治疗和调理的效果。
  语音时长 01:28”
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2021-06-07 1837次

• 男人身体虚弱吃什么补
  男性身体虚弱应该吃西红柿：1、西红柿中含有番茄红素，可以改善精子的活动性，活性和结构；2、核桃，核桃中含有欧米伽3脂肪酸，明天食用75毫克，可以提升精子的活性，运动性，形态；3、南瓜籽，南瓜籽中含有丰富的锌，对精子生长和睾丸素生成发挥着主要作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-07 3302次

• 产后吃什么补身体
  对于产后的女性，由于生产的过程中会引起明显的元气损伤，而且还会导致恶露血的排除，所以在产后就需要吃有营养的东西来补充身体，最常见的就是建议多吃高蛋白类的食物，比如鸡鸭鱼牛肉，排骨，海参鲍鱼等，而且还建议要多喝汤。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-03 2904次

• 老人身体虚弱吃什么补
  老人由于年龄的关系各脏器的功能以及消化功能都发生了改变，所以在进补时应该给予易消化、高蛋白、高营养的食品。海参是八大珍品之一，不仅是珍贵的食品，还有药物的功能，可以补肾、益精、养髓，海参内含有优质的蛋白和微量元素、多种维生素，长期食用海参可以提高机体免疫力，延缓衰老，防止动脉硬化，还具有抗肿瘤的作用
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 270次

• 身体很虚，应该吃什么食物可以补
  身体很虚，一般应该吃鸡蛋、羊肉、山药等食物可以补，但是一次性不要吃得过多，以免引起胃肠不适的情况。1、鸡蛋：鸡蛋是日常生活中比较常见的一种食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素、卵磷脂以及多种矿物质等营养成分，还含有人体所必需的氨基酸，适当的吃些鸡蛋可以补充人体所需要的营养物质，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-04-07 0次